Plantas medicinales para la hipertensión

Hipertensión: las hierbas son efectivas en esta enfermedad, pero hay que diferenciar las causas. Como hay que mantenerse lo más sereno posible, cada vez que se sienta nervioso, irritable o muy emotivo, tome una tisana de cedrón, manzanilla y pasionaria. Mezcle las tres hierbas por partes iguales y agregue una laza de agua hirviente cada dos cucharaditas de la mezcla de hierbas.

Para depurar su organismo y desintoxicar la circulación tome regularmente una infusión o cocimiento de bardana, diente de león y ortiga. Se toman tres tazas diarias, que pueden endulzarse con miel. Recuerde evitar la sal y los alimentos embutidos o enlatados, ricos en sodio. Están prohibidos también lo cubitos de caldo y las sopas en sobre.

Terapia con cristales

Si bien se conoce la utilización de los cristales con fines terapéuticos desde tiempos inmemoriales y en diferentes partes del planeta, estos conocimientos fueron ignorados por muchísimas décadas. Pero desde principios del Siglo XX, paulatinamente, comienzan a desempolvarse antiguos conocimientos sobre los efectos terapéuticos de elementos naturales como los aceites esenciales, las esencias florales y cerca del comienzo de la Era de Acuario, es decir, a partir de la década del '80, salen a luz nuevamente los conocimientos de la energía electromagnética que emiten los cristales.

Energía que puede penetrar y armonizar nuestros cuerpos sutiles, estimulando el mecanismo de autocuración y sanación. Ellos actúan fundamentalmente por su color, que es la emisión de una radiación específica que proviene de la descomposición de la luz solar, presentando una longitud de onda y vibración determinada.

Una de las formas de proporcionar al paciente las frecuencias energéticas intrínsecas de cada cristal, es recogiendo las vibraciones electromagnéticas en un medio líquido y administrando luego ese líquido, por vía oral o aplicación externa. Este tipo de preparación se denomina: Gemomedicina o Elixires de Gemas, las que admiten distintos métodos de preparación fárma-cotécnica, de acuerdo con el tipo de mineral que se utilice, teniendo que cumplimentar una serie de pasos y modos similares en muchos puntos a la fabricación de remedios homeopáticos.

Plantas medicinales para la fiebre y el hígado

La infusión de borraja o la tintura de borraja son buenas para bajar la fiebre. En el primer caso se prepara un té y se toma tres tazas diarias. En el caso de la tintura, si ya la tenía preparada, tomar 40 gotas en un vaso de agua, tres veces diarias.


Hígado y vesícula biliar: la infusión de carqueja, espina colorada y bardana es muy efectiva para el tratamiento de la enfermedad hepática crónica o los problemas de vesícula biliar. Si se toma esta infusión tres ves por día, logrará reducir los problemas y prevenir cálculos biliares o ataques de hígado agudos.

Para casos leves simplemente tome un tecito de boldo, menta y peperina, luego de cada comida, como medida preventiva y para ayudar a la digestión. Este último es muy eficaz para personas de digestión difícil y para quienes sufren de dispepsia.

Gemoterapia - cuarzos

En el caso de los cuarzos, estas uniones energéticas se extienden también a sus moléculas conformando una estructura reticular que define sus propiedades físico-químicas individuales: transparencia, color, dureza, densidad, etc.

Convirtiéndose de esta forma en instrumentos canalizadores por excelencia de las manifestaciones universales más puras de la energía cósmica, transformada en materia y como tal, tienen la capacidad de distribuir y asimilar esa energía en nuestro provecho.

Además, los cuarzos escogidos dentro del sistema de elixires de vida "Elov", poseen una misión de gran importancia en su aplicación dentro de la nueva era. La denominada energía cósmica o universal es una maravillosa entidad rectora que cumplimenta las leyes regidas por los siete principios universales, equilibrando todo el Universo. Lo que nos convierte en integrantes y partícipes activos de ese "TODO", representativo de equilibrio y armonía.

Quick Massage

Quick Massage (masaje rápido) es una técnica innovadora, rápida y eficaz de tratamiento en hombros, brazos, manos, espalda, cuello y cabeza. El paciente recibe el masaje en una silla ergonómica y a través de la manipulación de diferentes puntos, alcanza el equilibrio físico, emocional y energético, a la vez que disminuyen las tensiones y el estrés.

¿Cómo surge?
La posición sentado con las piernas flexionadas sobre los tobillos siempre fueron utilizados por los japoneses para realizar sus trabajos o para recibir masajes en los hombros, columna cervical y cabeza, de forma de liberar tensiones localizadas.


En EEUU alrededor de los años 90 en la ciudad de Nueva York existió una gran preocupación con los efectos del estrés entre los corredores de bolsa y fue ideada una silla para trabajar de forma rápida estas tensiones, que generalmente se localizan en los hombros.

Así surgió el Quick Massage, Massage Express o Ejecutivo, proporcionando a la persona, sólo en el hecho de sentarse, la estimulación al relajamiento.

En Brasil en el año 96 un grupo de personas que trabajaban dentro del área de las sillas ergonómicas, idearon las sillas "Mex", que fueron perfeccionadas hasta el modelo actual. Contando con una herramienta más, los masoterapeutas desarrollaron una nueva técnica de masajes para trabajar la espalda, brazos, cabeza, etc., de forma rápida y eficiente.


El Quick Massage es aplicado por un terapeuta corporal calificado, quien tonifica y relaja las zonas afectadas, a través de elongamientos y manipulaciones específicas. Dada su brevedad y el hecho de que el paciente puede recibirlo con su ropa habitual, el Quick Massage alcanza su objetivo. Resulta ideal para quien no dispone mucho tiempo. Duración máxima: 20 minutos

Gemoterapia

La Gemoterapia es un tratamiento muy antiguo proveniente de la India, que en los últimos treinta años ha tenido un gran incremento en Inglaterra, Alemania y Estados Unidos.

Consiste en la utilización de la energía almacenada en las piedras preciosas y semi-preciosas. Tomando en cuenta el principio fundamental de que lo creado se compone de vibraciones atómicas y moleculares, sin las cuales no existiría la vida, tampoco existiría la materia y por lo tanto el universo.

Recordemos el enunciado de Albert Einstein: "Toda materia es de por sí convertible en energía", es decir que si tomamos un cuerpo cualquiera, vivo o inerte, y lo disgregamos hasta llegar a sus partículas constitutivas más primigenias, veremos que todo lo creado está compuesto por moléculas de distintos elementos básicos (hidrógeno, helio, berilio, etc.), que se asocian entre sí para formar las sustancias que componen el universo.

Si continuamos dando un paso más allá con la disgregación, notaremos que las moléculas están a su vez integradas por partículas subatómicas: conjuntos de electrones, protones, neutrones, mesones, etc., ligados entre sí por lazos vibracionales de origen electromagnético.

Las enfermedades y el canto

El desequilibrio comienza con la exposición prolongada a situaciones de estrés, ante las cuales hemos reaccionado con emociones nocivas que no hemos sido capaces de modificar y que se han prolongado en el tiempo atrapadas en nuestro físico, impidiendo el libre fluir de nuestra energía y afectando alguna zona de nuestro cuerpo.

Las emociones son "agua" capaz de ir y venir, cuando ponemos una represa se estancan. Cuando permanecemos enojados, por ejemplo, no logramos liberar esa emoción y mientras estamos enojados estamos "enfermos".

Si logramos modificar este estado vibracional y volver al equilibrio, canalizamos la emoción y nos curamos. Tanto más difícil de liberarnos es cuando agregamos una dosis de negación a lo que sentimos ("A mí no me afecta..." o "No me importa...") o de represión (" No puedo sentir rabia...""El odio es un sentimiento inaceptable...") ya que el entorno así lo ha marcado, aumentando el tamaño de nuestra represa. Si nos permitimos sentir la emoción y la canalizamos, entonces nos sanamos y volvemos al equilibrio, igual que un río vuelve a su cauce.

Con la práctica del canto y vibrando con la música, logramos que nuestras aguas se encaucen hacia el amor y la unidad.

Plantas medicinales para el estreñimiento

Existen innumerables recursos naturales para el estreñimiento, problema crónico que evitan el uso de laxantes químicos que crean adicción. Para casos leves, simplemente una tisana de diente de león y malva todas las noches antes de dormir.

Para casos mas rebeldes, deje en remojo toda la noche dos cucharaditas de semillas de lino en un vaso de agua. Por la mañana cuele bien en un lienzo, estruje, se forma un líquido levemente espeso, gelatinoso y endulce con un poquito de miel. Beba media hora antes de desayunar.

Influencia de los sentimientos positivos en la salud

En nuestro diario vivir experimentamos sentimientos permanentemente. No todos nuestros sentimientos son positivos para nuestra salud, pero no debemos evitar experimentarlos pues ellos son respuesta vital a la infinidad de estímulos cotidianos. Algunos nos elevan (como el amor) y nos hacen experimentar la conexión con el universo y con nuestros congéneres. Otros como el enojo, la duda, la incertidumbre son diferentes expresiones del miedo. El miedo contrae y el amor expande.

Desearíamos permanecer en estado de expansión, de confianza, de amor y es por eso que muchas veces recurrimos a elementos externos que nos hacen experimentar estados de satisfacción y expansión, como son el alcohol, las drogas, la comida, etc. Estos elementos nos proporcionan una satisfacción momentánea y con el tiempo dañan nuestro ser físico, emocional y relacional.

Si lográramos experimentar el amor permanentemente (amor a uno mismo, hacia los otros, hacia la naturaleza, hacia el orden superior) estaríamos en equilibrio perfecto, en armonía absoluta.

Cantando y formando parte de grupos de trabajo que nos permitan elevar nuestra vibración, permaneceremos más tiempo en armonía y podemos tener contacto con ese Amor Universal que nos permite vivenciar la unidad.

Plantas medicinales para la diabetes

Las hierbas no curan la diabetes, de hecho no existe ningún medicamento que la elimine, y el paciente deberá recurrir de por vida a inyecciones de insulina o pastillas hipoglucemiantes, según el tipo de diabetes que sufra.

En este caso, las hierbas son efectivas para reducir la concentración de glucosa en la sangre. Los más fuertes hipoglucemiantes son: pezuña de vaca, sarandí, ortiga, uva ursi y cola de caballo. Mezcle todas las hierbas por partes iguales, píquelas bien y guárdelas en un frasco. Tome una infusión tres veces por día, a razón de tres cucharaditas de hierbas por taza de agua hirviente.

Plantas medicinales para la dolores musculares

El tratamiento varía según si la causa del dolor es por golpes, esfuerzos en ejercicios deportivos o gimnasia, la ruda lo aliviará por su propiedad rubefaciente que aumenta la irrigación y dilata los vasos sanguíneos.

En estos casos deberá preparar pomada de ruda con vaselina y lanolina y masajear cada tres horas hasta que note alivio del dolor. Si el dolor muscular es por calambres y tensión nerviosa, utilice cedrón, hierbabuena, poleo en infusión y baños de inmersión de romero.

Plantas medicinales para la caída del cabello

Caída del cabello (y caspa y seborrea): la bardana y la ortiga son dos hierbas que estimulan el crecimiento piloso y fortalecen el cabello. Prepare una tintura con estas dos plantas y, una vez que completó la maceración de siete días, cuele y mezcle con una parte igual de agua mineral sin gas. Guarde en un frasco limpio, esterilizado y con tapa a rosca.

Todas las noches realice fricciones en todo el cuero cabelludo con esta loción. Deja el cabello brillante y lo fortalece gradualmente.

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Plantas medicinales para la bronquitis

Bronquitis, tos, catarro: la infusión de borraja, taco de reina, salvia y malva es efectiva para aliviar el "pecho cargado". También el jarabe de eucalipto y el cocimiento de llantén con malva. Si no hay estado alérgico y la persona no es asmática, se puede recurrir a las inhalaciones de eucalipto, manzanilla y romero.

Consiste en hacer hervir las hierbas a fuego suave y en un recipiente ancho, como una cacerolita, cuando rompe el hervor acercar el rostro e inhalar profundamente el vapor. Realizar tres veces por día, durante diez minutos.

Plantas medicinales para el agotamiento

El romero es un aliado de las personas que suelen sufrir estados de cansancio y laxitud con mucha frecuencia. El baño de romero durante media hora es un excelente reconstituyente general, fortalece su sistema nervioso y vigoriza todo el cuerpo.

Es una buena medida también para recuperarse luego de una jornada muy dura de trabajo, antes de volver a salir de casa para un compromiso o una fiesta. El baño no debe tomarse inmediatamente antes de ir a dormir porque dificultará el sueño, por su acción estimulante.

Usar plantas medicinales

Las quince enfermedades más comunes se pueden aliviar, curar o atenuar con el uso de plantas medicinales. Esto no significa que usted podrá evitar la visita al médico. Todo lo contrario, se trata de hacerse responsable de su salud: visitar al especialista, realizar el tratamiento que él indique, pero en cuanto a los medicamentos que le recete, converse con él sobre su intención de evitar tomar sustancias químicas.

El abuso de analgésicos, antialérgicos y antiinflamatorios es muy perjudicial. Para colmo este tipo de remedios, que se consume como el agua, son simplemente paliativos, disminuyen los síntomas molestos, pero no curan la enfermedad. En estos aspectos es bueno recurrir a las plantas medicinales para aliviar dolores e inflamaciones, ya que no producen efectos secundarios nocivos, ni significan un aporte tóxico y químico.

Obviamente que ante enfermedades agudas como una infección respiratoria, renal o intestinal, seguramente deberá visitar al médico y tomar antibióticos que recete. Pero para los trastornos sin gravedad, los más comunes en la familia, utilice la eficacia de las hierbas.

Plantas medicinales

Quienes descreen del poder curativo de las plantas desconocen seguramente que la farmacología moderna se inició con la extracción de sustancias activas de las hierbas. Muchos de estos extractos vegetales de altísimo poder curativo lograron sintetizarse en laboratorio y así la mayoría de los remedios que consumimos actualmente tienen en su fórmula sustancias químicas "copiadas" de los vegetales medicinales.


Y es más: ciertas sustancias no han podido "copiarse", de manera que algunos medicamentos indispensables para la salud de enfermos cardíacos, por ejemplo, se preparan en laboratorios multinacionales a partir de extractos de determinadas plantas medicinales.

¿Por qué utilizar hoy plantas medicinales? ... porque son muy eficaces en el tratamiento de muchas afecciones. Porque su acción, dada por el conjunto de sus componentes, es más integral que la de un medicamento alopático. Porque son un recurso económico para el cuidado de la salud.

Reflexología en los pies

La reflexología en los pies es la principal forma de aplicación, y la de manos es conveniente y más cómoda en casos de autotratamiento.

Se practican investigando minuciosamente en el área signos y condiciones de diagnóstico propias de la técnica de modo particular para cada paciente. Una vez establecida la dolencia, la labor sobre ciertas zonas básicas produce una relajación profunda de tensiones y una estimulación del torrente sanguíneo. Lo mismo se ejerce sobre todo el sistema nervioso, buscando las manifestaciones que causan la enfermedad o el desequilibrio mediante la excitación de las terminales nerviosas.

Luego se estimulan los puntos de acupuntura en el pie o la mano relacionando las líneas de los meridianos que los unen a las zonas de la reflexología con el sistema nervioso central. El mecanismo se basa en que cierto número de masajes especiales actúa por vías hormonales y humorales.

Así, un centro glandular puede modificar la función hormonal correspondiente, y este efecto se puede lograr estimulando las fibras que actúan directamente sobre el epitelio glandular. A la vez, las glándulas endocrinas dependen de la hipófisis, y se ha comprobado que el mecanismo de acción se efectúa a través de la liberación de endorfinas y neurotransmores, serotonina, acetilcolina, noradrenalina, dopamina, como consecuencia del estímulo vibratorio del meridiano respectivo.

Una sesión en el gabinete de un reflexólogo puede durar unos cuarenta minutos y, al cabo de varias sesiones, se ven resultados profundos, aunque desde la primera ya se observa relajación, mejor ánimo y bienestar, debido a que estimula los mecanismos de limpieza y restauración de la salud propios del cuerpo activando la circulación de la sangre.

Beneficios de la reflexología

La reflexología es un excelente método preventivo, puesto que permite detectar con cierta precocidad signos alterados en puntos y zonas reflejas. Y lo más importante es que esto es posible aun cuando todavía no se presente una patología específica. La estimulación mediante esta técnica resulta altamente reguladora.

Tanto, que luego de un cierto número de sesiones se puede volver a gozar de una buena salud física y mental. La prevención y tratamiento de afecciones a través de la reflexología son variados, pero entre ellos podemos resaltar que suele utilizarse para:

• Dolor luego de una cirugía.

• Dolor durante el trabajo de parto.

• Dolor postraumático.

• Cefalea.

• Lumbalgia.

• Artropatías.

• Cólicos, tanto renales como biliares.

• Espasmos musculares. 1 Fibrosis.

También contempla que cada vez existen más alteraciones y patologías de origen desconocido, de las que estrés, agotamiento, ansiedad, angustia o frustración pueden incluirse como posibles causantes. En tales instancias, y como otras terapias, la reflexología sostiene que estas causas provocan que la energía vital no fluya por el meridiano respectivo, lo que trae como consecuencia el padecimiento de disfunciones orgánicas, funcionales y químicas, dando por ende origen a la enfermedad.

No existen límites respecto de la edad de las personas que pueden recibir los beneficios de esta terapia, siempre y cuando sea practicada y controlada por un profesional responsable.

Reflexología

Considerada en los principales centros asistenciales europeos como la terapia más versátil, directa y efectiva, la reflexología ha brindado reconocidos resultados, especialmente en síndromes alérgicos y alteraciones funcionales. Le contamos por qué un toque sabio puede aliviar más que un remedio.


La reflexología, una terapia absolutamente natural cuya eficacia recién se está difundiendo masivamente, pero es utilizada en Europa hace más de un siglo, proviene de Oriente y de Occidente. Combina la Teoría de los Meridianos y la Acupuntura china, y utiliza como método de diagnóstico la Zonaterapia, ciencia egipcia con dos mil años de antigüedad, desarrollada en Occidente por el médico William Fitzgerald.

Es preciso hacer una distinción: la Terapia Zonal consiste en la determinación de áreas, por ejemplo en el pie, cada una de las cuales está compuesta por un conjunto de terminaciones nerviosas del sistema nervioso central y una arteria. En tanto, la reflexología es la estimulación exacta sobre esa área, lejana al lugar afectado. Los puntos que reflejan órganos y áreas del cuerpo están en los pies, en las manos y en el rostro, por lo que puede aplicarse en cualquiera de estos lugares, aunque la más conocida es la reflexología en pies.

Uno de los pilares fundamentales que ha ayudado a determinar esta acción refleja es la embriología, ciencia que estudia el desarrollo del embrión. Ella establece que la piel deriva de un tejido común denominado ectodermo, que a la vez da origen al sistema nervioso. Así, aún en la vida adulta se mantiene una relación intrínseca y muy directa entre ambos.

La piel está conectada con otras áreas internas del cuerpo mediante redes nerviosas entre centros neuronales superiores y músculos, huesos y articulaciones. Y esto implica una relación muy directa de la piel con los órganos sobre los cuales se desea actuar.

Dolor de muelas

La higiene insuficiente, la alimentación desequilibrada o el temor a ir al dentista dan como resultado algunos inoportunos y molestísimos dolores de muelas, que pueden calmarse con algunas recetas naturales... hasta que tengamos turno para visitar al dentista.

La primera de estas recetitas consiste en hervir cinco o seis higos en medio litro de leche durante algunos minutos. Pasado este lapso deberá retirar del fuego la preparación, colarla y utilizar el líquido resultante como enjuague bucal.

Otra opción es sumergir un puñado de hojas y de flores secas de morera en medio litro de agua hirviente, dejar reposar hasta que la infusión se vea fuerte y, al igual que en el caso anterior, colar y usar como enjuague. Esta receta es especial para los casos de infecciones. Le reiteramos: estas recetas son sólo paliativos y no terminan definitivamente con el problema. Por eso, en cuanto sienta algún dolor, acuda a su dentista. Un diente que duele es un diente enfermo.

Artrosis

La Artrosis y las Técnicas naturales

Si en algo se caracteriza este período del año, es por la aparición de los frecuentes dolores musculares y problemas en la articulación. Es lógico, la artrosis, ese particular malestar que deriva en inflamaciones de las articulaciones, acentúa sus síntomas reumatoides generados por el frío intenso y la persistente humedad que se manifiesta siempre durante el invierno. Con las bajas temperaturas, surgen entonces las dudas sobre viejos dolores y la necesidad de encontrar casi con una urgencia una solución para sanear el problema. Por supuesto que simultáneamente reaparecen los temores sobre una posible intervención quirúrgica o la desesperación por el medicamento adecuado que controle definitivamente el dolor de las articulaciones.


Obviamente, todos los casos difieren y en este sentido no incide únicamente la cuestión climatológica. Es cierto que el factor hereditario de la artritis también es importante. Pero, así y todo, la ayuda de diferentes técnicas alternativas, apoyada con sencillos ejercicios que puede aplicar usted mismo y una dieta que respalde el cuidado de su físico, representan la mejor forma de asistir el problema y la solución más concreta.

Curar resfriado

¿Se pueden curar resfríos naturalmente?
Para muchísimas personas, invierno y resfrío son sinónimos. Se trata de individuos que pasan gran parte de esta estación entre constantes estornudos, ardor en la garganta, tos, mucosidad, fatiga moderada y dolor de cabeza. ¿Es posible prevenir o aliviar estos malestares sin recurrir a productos químicos?

La respuesta es sí, ya que la naturaleza nos ofrece múltiples remedios y métodos preventivos para enfrentar el frío sin temores. Alimentos ricos en vitamina C, que mantendrán nuestras defensas inmunológicas altas, tisanas, vaporizaciones y gemas son algunos de los recursos con los que contamos para mantener alejados a los resfríos, sin tener que recurrir a ningún fármaco.