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martes, 29 de septiembre de 2015

Bajar de peso con agua de limón


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La lucha contra el exceso de peso en la báscula y gana una fuerza tanto con la combinación de agua de limón en la dieta. El agua potable solo, que ha sido un gran activo para la salud del cuerpo. La unión de sus propiedades, la pérdida de peso de la turbina de limón

Los nutrientes de la fruta ayudan al cuerpo a desintoxicarse, eliminar las malas sustancias que se acumulan con el tiempo, principalmente debido a la ingesta de alimentos con bajo valor nutricional. El ayuno de agua de limón deja el pH (acidez) del estómago más alcalino que favorece la inmunidad y la eliminación de toxinas. Cuanto más normalizado el cuerpo es un mejor metabolismo.

RECETA CASERA PARA PERDER


Ingredientes:

    3 limones medianos
    1 taza (250 ml) de agua

Preparación: Exprima 3 limones medianos en un vaso (250 ml) y se llenan de agua.

Al consumir

Tomar una taza de la mezcla de una vez al día, aunque en ayunas una hora antes de beber cualquier alimento. Pero no es la intención de aumentar el consumo. En exceso, puede causar acidez del limón, la acidez y poner en peligro la digestión.

jueves, 24 de septiembre de 2015

Presión arterial alta


 #presión #presiónarterialalta #hipertensión #enfermedades #enfermedadestratamiento #comobajarlapresión

La hipertensión es una enfermedad silenciosa y la ausencia de síntomas complica el diagnóstico, que es a menudo sólo se realiza cuando surgen problemas graves. De acuerdo con la Sociedad Brasileña de Hipertensión, la enfermedad representa el 40% de las muertes por accidente cerebrovascular y el 25% de la enfermedad coronaria. Para prevenir y combatir la presión arterial alta es necesario seguir una dieta balanceada y tomar un poco de cuidado. De acuerdo con las recomendaciones médicas idealmente consumir de seis a ocho gramos de sal por día.

Más allá del control de la dosis de sal, hipertensos necesitan seguir una dieta equilibrada, con énfasis en las frutas, verduras, cereales, carnes magras y cereales. Además de las precauciones mencionadas siguiente receta casera para ayudar en el tratamiento de la hipertensión.

TÉ DE LUCHA CONTRA LA ALTA PRESIÓN

Ingredientes:

    1 taza de pelo de maíz picado
    1/2 taza sombrero Baulas
    1/2 taza de la cola de caballo
    1/2 taza chancapiedra
    2 litros de agua

Preparación: Hervir el agua primero y añadir las hierbas más tarde. Hervir durante 5 minutos. Tomar una taza y veces al día fuera de las comidas. Guarde el exceso en la nevera para el día siguiente. Preparar más cuando haya terminado. Tome caliente y sin endulzar.

Para evitar la alta presión que tiene:

    Azúcar;
    Los alimentos fritos;
    Derivados lácteos con grasa;
    La carne roja con grasa;
    Los alimentos procesados;

lunes, 21 de septiembre de 2015

Limón, ajo y miel ayudan a prevenir diversas enfermedades


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Usted puede preparar en casa, incluso un jarabe para aliviar la tos, resfriado, gripe y fortalecer los pulmones, y todo con ingredientes así baratinhos. Limón, ajo y miel se encuentran fácilmente en el mercado y, si se usan juntos, se potencian debido a los beneficios de la combinación de nutrientes. Limón y ajo, por ejemplo, utilizar frescas, retener propiedades anticancerígenas. Para experimentar lo mejor de este trío, echa un vistazo a algunas de las recetas caseras simples que pueden aliviar los síntomas.

ALIVIO DEL DOLOR DEL COLCA


Ingredientes:

    1 diente de ajo pelado
    3 hojas de albahaca fresca
    Jugo puro de 1 limón
    2 cucharadas (sopa) de miel
    1 taza (té) de agua tibia

Preparación: En un bol, machacar el ajo y albahaca Añadir el resto de ingredientes y mezclar bien. Colar y hacer gárgaras 4 veces al día.

Contra los síntomas de gripe y el frío

Ingredientes:

    Jugo puro de 1 limón
    3 cucharadas (sopa) de miel
    1 diente de ajo
    Media cucharadita (de café) de canela molida

Preparación: Calentar el limón, la miel y el ajo y el calor durante 5 minutos. Retire el ajo, mezclar la canela y tomar 2 cucharadas (sopa).

FORTALECER LOS PULMONES

Ingredientes:

    1 diente de ajo
    5 hojas de eucalipto
    Jugo puro de 3 limones
    2 cucharadas (sopa) de miel

Preparación: En un recipiente de vidrio, poner el ajo y las hojas de eucalipto y me encantó todo. Agregue los ingredientes restantes y mezclar. Tape la olla y deje reposar durante 2 horas. Retire las hojas de eucalipto y tomar una cucharada (sopa) 3 veces al día durante un máximo de 5 días consecutivos.

jueves, 10 de septiembre de 2015

Presión arterial alta - consejos, síntomas y tratamiento en el hogar


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La hipertensión es una enfermedad silenciosa y la ausencia de síntomas complica el diagnóstico, que es a menudo sólo se realiza cuando surgen problemas graves. De acuerdo con la Sociedad Brasileña de Hipertensión, la enfermedad representa el 40% de las muertes por accidente cerebrovascular y el 25% de la enfermedad coronaria. Para prevenir y combatir la presión arterial alta es necesario seguir una dieta balanceada y tomar un poco de cuidado.

De acuerdo con las recomendaciones médicas idealmente consumir de seis a ocho gramos de sal por día. Más allá del control de la dosis de sal, hipertensos necesitan seguir una dieta equilibrada, con énfasis en las frutas, verduras, cereales, carnes magras y cereales. Además de las precauciones mencionadas siguiente receta casera para ayudar en el tratamiento de la hipertensión.

TÉ DE LUCHA CONTRA LA ALTA PRESIÓN

Ingredientes:

    1 taza de pelo de maíz picado
    1/2 taza sombrero Baulas
    1/2 taza de la cola de caballo
    1/2 taza chancapiedra
    2 litros de agua


Preparación: Hervir el agua primero y añadir las hierbas más tarde. Hervir durante 5 minutos. Tomar una taza y veces al día fuera de las comidas. Guarde el exceso en la nevera para el día siguiente. Preparar más cuando haya terminado. Tome caliente y sin endulzar.

Para evitar la alta presión que tiene:

    Azúcar;
    Los alimentos fritos;
    Derivados lácteos con grasa;
    La carne roja con grasa;
    Los alimentos procesados;

martes, 8 de septiembre de 2015

Limón, ajo y miel ayudan a prevenir diversas enfermedades


 #miel #ajo #limón #prevenirenfermedades #enfermedades #curarenfermedades #remediosnaturales

Usted puede preparar en casa, incluso un jarabe para aliviar la tos, resfriado, gripe y fortalecer los pulmones, y todo con ingredientes así baratinhos. Limón, ajo y miel se encuentran fácilmente en el mercado y, si se usan juntos, se potencian debido a los beneficios de la combinación de nutrientes. Limón y ajo, por ejemplo, utilizar frescas, retener propiedades anticancerígenas. Para experimentar lo mejor de este trío, echa un vistazo a algunas de las recetas caseras simples que pueden aliviar los síntomas.

ALIVIO DEL DOLOR DEL COLCA

Ingredientes:

    1 diente de ajo pelado
    3 hojas de albahaca fresca
    Jugo puro de 1 limón
    2 cucharadas (sopa) de miel
    1 taza (té) de agua tibia


Preparación: En un bol, machacar el ajo y albahaca Añadir el resto de ingredientes y mezclar bien. Colar y hacer gárgaras 4 veces al día.

Contra los síntomas de gripe y el frío

Ingredientes:

    Jugo puro de 1 limón
    3 cucharadas (sopa) de miel
    1 diente de ajo
    Media cucharadita (de café) de canela molida

Preparación: Calentar el limón, la miel y el ajo y el calor durante 5 minutos. Retire el ajo, mezclar la canela y tomar 2 cucharadas (sopa).

FORTALECER LOS PULMONES

Ingredientes:

    1 diente de ajo
    5 hojas de eucalipto
    Jugo puro de 3 limones
    2 cucharadas (sopa) de miel

Preparación: En un recipiente de vidrio, poner el ajo y las hojas de eucalipto y me encantó todo. Agregue los ingredientes restantes y mezclar. Tape la olla y deje reposar durante 2 horas. Retire las hojas de eucalipto y tomar una cucharada (sopa) 3 veces al día durante un máximo de 5 días consecutivos.