Baños de flores

Además de perfumar la casa, las flores otorgan bienestar al cuerpo. Tanto las esencias que se adquieren en las farmacias como los pétalos que rescatamos del jardín son ideales para preparar los siguientes baños y masajes caseros. Llene la bañera hasta la mitad y agregúele 20 gotas de esencias florales de Rescue Remedy, que es un excelente relajante corporal. Cuando la bañera se complete de agua sumérjase y tome un baño de inmersión de 20 minutos.

Otra alternativa es usar pétalos de flores en lugar de esencias; debe agregarlos ai agua acompañados con 2 cucharadas de miel. Este baño no solamente es relajante sino que también suaviza la piel.

Luego del baño estimule la circulación con un buen masaje. Prepare un gel neutro mezclado con 2 gotas de Arnica, 2 de Wild Rose, 2 de Rose Marie, 2 de zinnia y 2 de Mallow. Luego aplique la preparación sobre el cuerpo con masajes ascendentes y circulares hasta que la piel la absorba por completo. Su piel se lo agradecerá

Preparación de baños y pomadas

Cocimiento: similar a la tisana, pero se prepara en un recipiente enlozado o de vidrio térmico, para llevar al fuego. Una vez incorporada el agua recién hervida a la hierba, colocar en la hornalla y dejar hervir a fuego suave durante cinco o diez minutos. Esta forma de preparación se utiliza generalmente con raíces, semillas o plantas que no ceden fácilmente sus esencias medicinales.

Baños: la piel de todo el cuerpo tiene la propiedad de absorber por osmosis sustancias medicinales. En el caso de un baño de hierbas, piense en una absorción generalizada de los principios medicinales. Preparación: llenar de agua caliente la bañera y, mientras tanto, preparar un cocimiento concentrado de la planta indicada. Colar con lienzo y agregar al agua del baño.

Pomada: es muy sencilla de preparar. Necesitará comprar en una farmacia 180 gramos de vaselina blanca —suelta, no la de marca— y 20 gramos de lanolina. Colocar estas sustancias sólidas en un recipiente y llevar al fuego a baño María; cuando funda, agregar 50 gramos de hierba. Revuelva bien durante una hora, manteniendo en el baño María. Antes de que enfríe, colocar en potecitos para crema de vidrio ámbar y dejar enfriar.