Té de jengibre un remedio natural

Planta medicinal que da incluso en macetas , el jengibre tiene un aroma inconfundible . Se convierte en polvo, su raíz estimula los órganos de la digestión. Puede parecer muy picante en el paladar , pero calma y tonos del sistema digestivo. Utiliza té de jengibre mareo debido a que la calma y la relajación de los espasmos internos. Otro trabajo es un simple trozo de raíz de jengibre salsa dejó otro té calmante , que ayuda a contrarrestar los efectos de una borrachera . Para prevenir los resfriados , nada mejor que el té de jengibre en combinación con la menta y clavo de olor . Haga que el té de manzanilla a la que se añade ralladura de jengibre , miel y limón es bueno para la laringitis y bronquitis . En cuanto a los usos externos , una infusión de baño de local del jengibre estimula la circulación , reduce el dolor muscular y rigidez de los músculos.

JENGIBRE (Contra el dolor de garganta e inflamación de las amígdalas )

Ingredientes:

    1 cucharadita de jengibre en polvo
    1 cucharadita de miel
    1/2 de jugo de limón
    1/2 taza de agua hirviendo

Preparación: Después de verter el agua hirviendo en el polvo de jengibre , agregar el limón y la miel. El Gargling debe ser profundo , para una mayor eficiencia .

MIEL JENGIBRE ( contra la tos )

Ingredientes:

    1 root grande ( triturado ) de jengibre
    1/2 litro de agua hirviendo
    1 cucharada de miel

Preparación: Deje que el jengibre cocción en agua durante 15 minutos. Retirar y agregar la miel. Remover bien y añadir más agua si es demasiado fuerte juez. No use el jengibre en polvo.

El té de jengibre Y LIMÓN ( RECETA PARA LA PÉRDIDA DE PESO )
Si realmente quiere perder peso té de jengibre con jugo de limón resultados ha garantizado , es diurético y acelera la quema de calorías.

Ingredientes:

    2 cucharas ( sopa) de raíz de jengibre rallado
    ½ limón con cáscara
    ½ litro de agua


Preparación: Calentar el agua y añadir el jengibre. Espere unos 5 minutos, ahora agregar el limón y mezclar en una licuadora y luego

Cómo consumir : Una vez preparado , el lugar en la taza ( 200 ml ) con un hielo de guijarros , es necesario que la piel del limón puede dar un sabor amargo.

La linaza y sus beneficios para la salud

Las semillas de lino contienen un uso en interiores o al aire libre sanación aceite. El té que se alivia las vías respiratorias de los enfermos de bronquitis . También es laxante suave y ayuda a eliminar los riñones cólico . Externamente, las semillas se utilizan en yeso , aplicándolo a los esguinces y las inflamaciones .

Para ello , haga lo siguiente : que las semillas en remojo en agua hirviendo para liberar el aceite , la difusión , entonces , sobre un paño doblado limpio. Es que se alcance sobre el sitio de aplicación y reemplaza el yeso varias veces . Vea a continuación algunos consejos !

LINAZA TEA ( Refresh e hidratar el sistema digestivo )

Ingredientes:

    4 cucharadas ( sopa) de la linaza
    1 litro de agua

Preparación: Lleve el agua a calentar hasta que empiece a hervir . Apague el fuego y agregue las semillas de lino . Tapar y dejar durante 15 minutos sofocar . Colar y tomar 2 a 3 tazas al día .

Consejo: Si lo deseas, puedes agregar 1 cucharada ( cucharadas) de alguna hierba , el resultado es excelente.

LINAZA ( Para el dolor de garganta)

Ingredientes:

    50 g de linaza
    1 cucharadita de miel
    4 tazas de agua fría
    zumo de 1 limón
    cáscara de 1/2 limón

Preparación : Deje las semillas de lino empapadas en agua durante unos minutos . Póngalos en una olla de aluminio y vierta 4 tazas de agua fría . Añadir la ralladura de limón y dejar hervir durante 15 minutos a fuego lento . Colar y añadir el zumo de un limón y una cucharadita de miel. Mezclar y guardar en el contenedor de la lavadora.

LINAZA GRANDE PARA LA PÉRDIDA DE PESO

Para contener omega 3 ayuda a disminuir el apetito y también combate las células inflamadas , termina dejando que sea menos propenso a acumularse en la grasa corporal. Más te vale perder esos kilos soñado es necesario incluir linaza en casi todas las comidas en el desayuno, jugos , yogurt, espolvoreado en ensaladas y hasta en el arroz. Haga un hábito de linaza en sus comidas y que sin duda perder peso de forma saludable .

Tratar contusiones y esguinces con árnica

Flores amarillas , árnica es primero una ayuda especial en caso de caídas , torceduras , quemaduras , pero uno nunca debe aplicarse en heridas o lesiones derivadas de estos. Su uso es exclusivamente externo : en forma de ungüento , loción , tintura y el vinagre. Se utiliza , por ejemplo su concentrada de tinte o el vinagre. Se utiliza , por ejemplo su concentrada de tinte o vinagre como su linimento .

Diluido en resultados de baño de agua en un alivio del dolor sitios internos . También puede teñir embedecer en un paño y aplicarla en forma de compresa en una contusión o torcedura. Pero árnica también es usado internamente en forma de píldoras homeopáticas , dolores musculares o en contra del tratamiento de emergencia de golpes y moretones .
                                                                           
RECETA CASERA contusiones y torceduras

Ingredientes:

    tintura de árnica
    agua caliente

Preparación: Mezclar el colorante en el agua y empapar un paño y aplicarlo sobre la parte afectada caliente. Nunca use este medicamento en heridas abiertas.

La pérdida de peso rápida

¿Ha tratado de bajar de peso simplemente " cerrar la boca " y no consiguió el resultado esperado ? Los tés adelgazantes , sin duda, serán un gran aliado en la pérdida de peso . Es cierto que en estos días hay una variedad de maneras en que una persona bajar de peso , por lo que los tés siguen siendo la mejor alternativa, ya que además de sus propiedades medicinales , el coste es muy asequible y fácil de preparar. Por lo que recomendamos que usted comience a algún tipo de dieta también utilizan tés.
                                    
TE QUE AYUDAN A PERDER PESO

1 - romero té (pérdida de peso )
Ingredientes:

Agua 250 ml
1 cucharadita (tsp ) de romero

Preparación: Lleve el agua a ebullición. A continuación, añadir el romero. Deje reposar durante 15 minutos. Colar y tomar tres tazas al día .

2 - MIX adelgazar té (té verde, hibisco y focha )

Ingredientes:

    1 cucharadita (tsp ) de té verde
    1 cuchara ( sopa) de hibisco
    1 cuchara ( sopa) de tojo
    1 litro de agua

Preparación: Lleve el agua al fuego cuando se comienzan a levantar la ebullición se vierte sobre las hierbas . Ahora sólo tiene que enchufar y dejar sofocar durante 10 minutos. Colar y frío o caliente siempre toman entre comidas.

SUGERENCIA: En la preparación de tés nunca use aluminio o recipientes de acero inoxidable terminan como interferir en las propiedades de los tés , utilice la porcelana o de vidrio .

Té de caléndula y sus beneficios

Olor balsámico ambiente desagradable , caléndula ( caléndula officinalis ) crece espontáneamente en el pasto medio, o no cultivados en suelo , pero también se considera una planta ornamental en los jardines , que alcanza los 60 cm de altura. Sus elementos más importantes son un aceite , colorante amarillo , ácido salicílico , mucílago y vitamina C.

La planta entera - incluyendo las flores - se utiliza en el tratamiento del acné , contusiones , dolores menstruales , menstruación irregular, gastritis, úlceras gastrointestinales , eczema, sabañones y otras ulceraciones externas. Una curiosidad : si las hojas no se abren hasta las 7 de la mañana, se puede esperar lluvia durante el día ; si está abierta hasta ese momento, el tiempo será bueno.
                                      
Marigold TE ( uso interno )
 Ingredientes:

    1 cuchara ( sopa) de hojas y flores de caléndula
    1 litro de agua

Preparación: Llevar 1 litro de agua a hervir, coloque la caléndula y deje reposar , cuando levante el hervor. Apague el fuego y deje ahogar por 10 minutos.

RECETA PARA sabañones casera, HERIDAS Y ACNE ( uso externo )

Ingredientes:

    15 g de hojas y flores de caléndula
    300 ml de agua

Preparación: Hervir marigold en agua durante 10 minutos y colar . Es sólo para uso externo. Aplique como compresa sobre y el eczema y heridas.

Eliminar y prevenir las estrías

Aunque las estrías no son un problema médico, sino estético, ha preocupado a muchas mujeres y por qué no mencionar también los hombres , así como dañar la estética de las estrías de la piel sólo afectan directamente en alta estima. Por lo general se producen cuando hay un estiramiento de la piel de manera anormal, o cuando se producen cambios en el peso y el embarazo.
                           
RECETA CASERA PARA ESTRÍAS

Ingredientes:

    4 cucharadas ( sopa) de germen de trigo
    8 cucharadas () sage
    2 cucharas ( sopa) de lanolina ( derretida )

Preparación: Mezclar todos los ingredientes. Ahora sólo tienes que aplicar diariamente masajeando las marcas afectadas estrías (vientre , los senos, el vientre y los muslos internos y externos ) regiones .

Tip para evitar las estrías del embarazo
Obtener un aceite de almendras dulces de buena calidad . Pasar toda la noche en el vientre y los muslos. Recuerde que usted debe seguir una aplicación disciplinada , es decir, utilizando todas las noches.

Melisa, Melissa officinalis

Hojas largas que crecen en los tallos formando grandes cúmulos de bordes de la carretera , también conocido como Melissa officinalis , bálsamo de limón contiene en sus flores , entre otras cosas , una esencia que viene timol , pineno , tanino, algunas sustancias grasas y el azúcar. Es hojas de té muy aromático utilizado 20 g para 1 litro de agua . 

Emplea hasta el té de toronjil para tratar el insomnio , la ansiedad , eructos, diarrea causada por el calor , hinchazón, calambres estomacales y espasmos del estómago y el píloro resultante de una mala digestión . También hacer una cataplasma de hojas trituradas que se aplica frente contra los dolores de cabeza . 

Otro de los beneficios de la hierba de limón es que cuando se utiliza con limón es ideal para aquellos que quieren perder peso, ya que le quita la ansiedad y por lo tanto lleva a la compulsión de comer fuera de tiempo.
                               
Lemongrass TE

    1 cuchara ( sopa) de hojas de bálsamo de limón fresco
    1 litro de agua

Preparación: Remojar durante 20 minutos y colar tapado contenedor. La dosis es de una taza en ayunas , otra en la tarde y la tercera noche, 30 minutos antes de la hora de acostarse . El efecto será mejor uniendo una rodaja de limón y una cucharadita de miel.

Nota: Para conseguir un efecto más sedante del té ponen 2 cucharadas de hojas de bálsamo de limón.

Potente diurético y desintoxicante

Rico en vitamina C , el perejil es otra hierba que no puede faltar en las personas interesadas en la tabla de pérdida de peso . Ella entra en el condimento , pero también puede tomar su jugo en pequeñas dosis o mezclar con otras hierbas o frutas.

Alias ??, nunca debe faltar la mesa. Existe una gran dificultad en el cultivo , aunque la germinación es a veces problemática . A su alrededor un círculo una vez le dijo a un curioso : se desarrolló el bien sólo cuando la casera envió a su marido. Vale la pena tenerlo en la mano , ya que tiene minerales , es tónico y estimula todo el sistema del cuerpo , lo cual es bueno para la grasa y delgado.
                 
JUGO DE PEREJIL ( adelgazamiento )

Ingredientes:

    1 pequeño manojo de perejil
    3 tallos de hinojo (o eneldo )
    1 puñado de brotes de alfalfa
    2 tallos de apio con hojas
    2 hojas de col
    2 rebanadas gruesas de sandía
    Conjunto 1 pepino
    2 manzanas
    1 zanahoria
    2 naranjas
    1 pera


Preparación: Mezclar todos los ingredientes y el puré en una licuadora y endulzar con miel. Colar y tomar .

NOTA : Este jugo tiene alrededor de 60 calorías por taza .

La linaza y sus beneficios para la salud

Las semillas de lino contienen un uso en interiores o al aire libre sanación aceite. El té que se alivia las vías respiratorias de los enfermos de bronquitis . También es laxante suave y ayuda a eliminar los riñones cólico . Externamente, las semillas se utilizan en yeso , aplicándolo a los esguinces y las inflamaciones . Para ello , haga lo siguiente : que las semillas en remojo en agua hirviendo para liberar el aceite , la difusión , entonces , sobre un paño doblado limpio. Es que se alcance sobre el sitio de aplicación y reemplaza el yeso varias veces . Vea a continuación algunos consejos !

LINAZA TEA ( Refresh e hidratar el sistema digestivo )

Ingredientes:

    4 cucharadas ( sopa) de la linaza
    1 litro de agua

Preparación: Lleve el agua a calentar hasta que empiece a hervir . Apague el fuego y agregue las semillas de lino . Tapar y dejar durante 15 minutos sofocar . Colar y tomar 2 a 3 tazas al día .

Consejo: Si lo deseas, puedes agregar 1 cucharada ( cucharadas) de alguna hierba , el resultado es excelente.

LINAZA ( Para el dolor de garganta)

Ingredientes:

    50 g de linaza
    1 cucharadita de miel
    4 tazas de agua fría
    zumo de 1 limón
    cáscara de 1/2 limón

Preparación : Deje las semillas de lino empapadas en agua durante unos minutos . Póngalos en una olla de aluminio y vierta 4 tazas de agua fría . Añadir la ralladura de limón y dejar hervir durante 15 minutos a fuego lento . Colar y añadir el zumo de un limón y una cucharadita de miel. Mezclar y guardar en el contenedor de la lavadora.

LINAZA GRANDE PARA LA PÉRDIDA DE PESO

Para contener omega 3 ayuda a disminuir el apetito y también combate las células inflamadas , termina dejando que sea menos propenso a acumularse en la grasa corporal. Más te vale perder esos kilos soñado es necesario incluir linaza en casi todas las comidas en el desayuno, jugos , yogurt, espolvoreado en ensaladas y hasta en el arroz. Haga un hábito de linaza en sus comidas y que sin duda perder peso de forma saludable .

Bajar de peso rápido y fácil

No siempre el esquema tiene en cuenta la salud del cuerpo . Se trata de una restricción de la ingesta de alimentos, con el fin de perder peso rápidamente. A veces , el sistema conduce a la denominada "efecto acordeón " en el que la persona pierde peso rápidamente y recupera peso antes de nuevo. Para que esto se debe evitar es necesario consumir los tés adelgazantes y seguir algunos dicas.Veja a continuación:
                                           
Tiene acción diurética y ayuda a quemar grasas

Ingredientes:

    2 cucharas (sopa ) de hojas guaçatonga
    1 taza (té ) de agua


Preparación: En una jarra de agua de la ebullición , agregue hojas guaçatonga y cocine a fuego lento durante unos minutos . Retire del fuego , cubra para sofocar y tomar té caliente o frío

CONSEJOS PARA BAJAR DE PESO

1 - Beba mucha agua

El agua durante las comidas no es recomendable , así que trate de beber líquidos hasta media hora antes de las comidas . Después de comer esperar otra media hora para volver al agua potable. La cantidad de agua requerida varía de persona a persona . Beber entre 1 y 2 litros de agua al día no es demasiado y se debe hacer cada día .

2 - Coma frutas y verduras

Introduzca la fruta o las verduras régimen de dieta en cada comida. ¿Cómo, por ejemplo, una ensalada de frutas con yogur merienda por la tarde y una ensalada de lechuga , tomate , atún y manzana para la cena. Incluso en pequeñas cantidades durante el día , las frutas y verduras aportan fibra y muchas vitaminas y por lo tanto es una fuente de salud y ayuda a perder peso y perder barriga.

3 - DO NOT STAY HUNGRY

Hacer comidas pequeñas cada tres horas puede parecer exagerado, pero lo cierto es que el hambre no aparece. Por lo tanto , las porciones de comida disminuyen y peso gradualmente también. Coloque recordatorios en el teléfono o en la agenda y programar el día anterior, para la hora de comer , se puede hacer esta tarea más fácil de lograr .

4 - HAZ EJERCICIO FÍSICO

Tipo de ejercicio no es lo más importante. Es natural para ejecutar Bajar de peso en menos tiempo que simplemente caminar . Pero si tu mejor opción para todos los días o 3 veces a la semana es caminar , este es el mejor ejercicio para usted. Lo importante es hacer lo que su cuerpo lo permita y nunca estar quieto.

5 - BIEN DORMIR

Resto así da espíritu para cumplir con los compromisos de la vida cotidiana y es más fácil resistir la tentación. Por otra parte, dejar que el cuerpo descanse adecuadamente dispuesto a hacer más ejercicios . En promedio, cada día , la gente necesita 6-8 horas de sueño para descansar.

Lavanda contra el dolor

Planta aromática que se cultiva en los jardines , la lavanda tiene flores muy fragantes , que también secan comprar en las farmacias. Utiliza compresas calientes en el alivio del dolor local. Sólo unas pocas gotas de aceite de lavanda en un baño caliente terminan con la fatiga.

Pero la esencia tiene otras funciones : se frota sobre el cuerpo , estimula todo el cuerpo y puede aliviar el dolor de origen neurálgico , esguinces , reumatismo o dientes . Sólo una pocas gotas de esencia o aceite de lavanda aplicadas en la frente eliminan el dolor de cabeza y depresiones leves pelean. También con flores de lavanda es posible tratar la piel grasa.

LAVANDA PARA PIEL GRASA

Ingredientes:

    1 puñado de flores de lavanda
    2 tazas de vinagre de sidra de manzana
    6 tazas de agua de rosas


Preparación : Dejar en remojo durante una semana, agitando el líquido una vez al día . Colar y guardar en un recipiente cerrado. Por sí mismo, el vinagre ya es un buen tratamiento del aceite. Enriquecido por las esencias de flores , favorece además a un resultado satisfactorio , convirtiéndose en un verdadero restaurador de energía cutánea.

Aloe elimina manchas en la piel

Si hay algo que molesta a la gente , y la aparición de manchas . Las causas de estas manchas , cuando no se debe a ninguna enfermedad grave , se pueden mezclar. El tratamiento convencional de manchas de la piel se puede hacer con un dermatólogo. Pero también existe la opción de tratamiento en el hogar con el uso de gel de aloe . Esta es una de las aplicaciones más simples y más antiguas hechas con gel de aloe vera .

De acuerdo con informes de los experimentos , el efecto de la aplicación de gel de aloe en los puntos aparecerá en pocos días , con la progresiva desaparición de las manchas y la recuperación casi total del color natural de la piel afectada por la región de manchas antes.

QUITAR LAS MANCHAS DE LA PIEL CON aloe

Simplemente extraer el gel de la hoja de aloe y el lugar en un recipiente bien limpio y seco, preferentemente de vidrio. El gel debe aplicarse por la noche en la zona de la piel con la mancha .

La aplicación puede hacerse con una gasa . En el momento de la aplicación , es común que la persona se sienta un ligero malestar inicial , debido a la acción inmediata de agentes anti - inflamatorios y antibacterianos presentes en aloe vera en la región de la piel con la mancha . El gel debe estar actuando por alrededor de seis a ocho horas .

Al día siguiente, apenas lavar el área de aplicación con agua fría corriente. Por la noche deben repetir el procedimiento , y así sucesivamente , durante unos pocos días .

Porangaba té reduce el apetito

El Porangaba también conocido como té - para - buggy o bugrinho , es un excelente diurético , té hecho de esta planta previene la formación de depósitos de grasa , disminuye la hinchazón en las piernas, estimula la circulación y reduce el apetito . Ayuda a reducir el vientre!

Porangaba TEA

Ingredientes:

    2 cucharas ( sopa) de hojas secas Porangaba
    1 litro de agua

Preparación : Hervir 2 cucharadas ( sopa) de hojas secas Porangaba con 1 litro de agua. Tapar y dejar enfriar. Colar y beber 1 taza ( té) de cada 5 horas . Repetir durante una semana , dos semanas de interrumpir y volver a consumir a continuación. Si usted está haciendo alguna dieta , consulte a un nutricionista.

Nota: Usted puede comprar las cápsulas Porangaba en farmacias y tiendas naturistas .

Descubre todos los beneficios de Ginseng

Planta que lleva seis años en alcanzar la madurez y requiere cuidado y el cultivo a la sombra, el ginseng es llamada "raíz humana " por la forma de sus cuatro raíces principales presentes. Estimulante suave del sistema nervioso central , el ginseng es un tónico propiedades casi increíbles : se mejora la memoria y el aprendizaje , pero también tiene aplicación específica contra la tos.

Ayuda a combatir los resfriados cuando se combina con otras hierbas y vitamina C. Los coreanos , chinos y japoneses creen que la continua ingestión de ginseng estimula y preserva la función sexual (impotencia ) . Lo cierto es que este efecto resulta del estímulo general de que la raíz original del Oriente da todo el cuerpo.

CÓMO USAR GINSENG ?

Una buena manera de recuperar la energía después de las actividades estresantes es tomar una pizca de polvo de raíz de ginseng en un poco de agua caliente. También puede tomar su extracto , cápsulas o en polvo es simplemente masticar un trozo de raíz. Las cantidades mínimas son más deseables .

Té de hibisco

El sueño de la mayoría de las mujeres es tener un cuerpo perfecto, y sabemos lo que se necesita para perder algunas libras, que es exactamente lo que pone en peligro la silueta . Hoy en día hay muchos tés adelgazantes , pero tiene , en particular, el té de hibisco que promete quemar grasa, acelerar el metabolismo y reducir la inflamación en el cuerpo proporcionando así una pérdida de peso rápida y saludable . Si se utiliza el té, de hecho, todos los días antes de las comidas , puede perder hasta 6 libras en 15 días.
                        
Té de hibisco

(Burns grasa y acelera el metabolismo )

Ingredientes:

    2 cucharada ( ) hibiscus
    1 litro de agua

Preparación: Lleve el agua al fuego. Apague cuando el agua comienza a levantar la primera burbuja . Añadir cucharas hibisco.Tampe y deje reposar durante 6 minutos. Colar y beber los intervalos entre comidas. Al tener una bebida sabrosa fría o caliente.

Nota : Se recomienda beber un promedio de 1 litro de té de hibisco un día . No hierva la copa de nuevo porque la planta pierde sus propiedades antioxidantes y anti- inflamatorias.

Indicación Contra : el té de hibisco no se recomienda para personas que tienen una presión muy baja .

Pies hermosos y saludables

Es muy común la aparición de callos en los pies , esto es debido a la fricción con los zapatos . Dependiendo del callo tendrá que ir a un especialista ( podólogo ) para su eliminación. También puede tratar casos de callos comunes a través de la medicina popular , si ese es el caso de las indicaciones son las siguientes :

RECETA PARA CASEROS callos en los pies
Y un tazón pequeño puré un diente de ajo y mezclar con aceite de oliva . Desde aquí, tomar la mezcla y coloque sobre el callo , cubrir preferentemente con una gasa. Aplicación está haciendo callos diarias ablandará incluso desaparecer por completo.

CONSEJOS PARA ELIMINAR LA callosidad PIERNAS
Una gran manera de eliminar los callos del pie es realizar paseos por la playa . El contacto de los pies con la arena ayudará en la reducción de callos y por lo tanto mejorar la apariencia de los pies .

Té del tilo beneficios

Aunque el tilo (Tilia platyphylla) es un árbol que alcanza los 25 m de altura tenga, incluido porque sus flores tienen aplicaciones medicinales. Son algunos de sus principales elementos de taninos , mucílagos , clorofila, sales de un aceite y magnesio esenciales aromáticos .

Las flores contribuyen al tratamiento de la aterosclerosis , calambres en el estómago , el insomnio , la ansiedad, la depresión leve , cansancio, inflamaciones de la piel , piel seca , la viscosidad sanguínea excesiva, la tos y los resfriados. También con flores se prepara un té refrescante. Mezclar el polvo de las flores y polvo de cal de hojas de salvia , se obtiene una carpeta que actúa muy parecido a detifrício ( pasta dental hecha en casa ) .

La preparación de té de tilo

Ingredientes:

    1 cuchara ( sopa) de flores de tilo
    1 taza de agua


Preparación: Agregue las flores de tilo en una taza de agua hirviendo. Deje que el té mufla hasta que se caliente . Colar y tomar el té 3 veces al día .

HACIENDO USO DE TEMA Tilia

Para el tratamiento de inflamaciones de la piel o de la piel seca , basta con compresas o baños con flores y hojas y limón. En algunos notarás la mejoría.

Indicación Contra : No se recomienda el uso de cal para las mujeres embarazadas o las mujeres que están amamantando .

Té blanco antioxidante para bajar de peso

Sólo decir que alguien está nervioso que pronto ofrecerá un vaso de zumo de fruta de la pasión , ¿no es así ? Pero es erróneo pensar que esta actitud es equivocada. Las hojas de la fruta de la pasión son una excelente calmante muy utilizado en los trastornos del sistema nervioso como la depresión , el insomnio y ataques de pánico , por ejemplo.

Son tan poderosos que incluso se puede utilizar en la adicción a las drogas y el tratamiento de alcohol , ya que los enfermos de tranquilizar a alguna dependencia .
                      
HOJAS DE TÉ DE PASIÓN (aprender a hacer)

Ingredientes:

    1 cuchara ( sopa) de las hojas secas de la fruta de la pasión
    200 ml de agua

Preparación : Colocar 200 ml de agua y se deja hervir . Apague el fuego por lo que levantar el hervor. Añadir las hojas de la fruta de la pasión y cubrir durante cinco minutos. Colar y consumir 3 tazas al día .

Tranquilizante natural

Sólo decir que alguien está nervioso que pronto ofrecerá un vaso de zumo de fruta de la pasión , ¿no es así ? Pero es erróneo pensar que esta actitud es equivocada. Las hojas de la fruta de la pasión son una excelente calmante muy utilizado en los trastornos del sistema nervioso como la depresión , el insomnio y ataques de pánico , por ejemplo.

Son tan poderosos que incluso se puede utilizar en la adicción a las drogas y el tratamiento de alcohol , ya que los enfermos de tranquilizar a alguna dependencia .
                      
HOJAS DE TÉ DE PASIÓN (aprender a hacer)

Ingredientes:

    1 cuchara ( sopa) de las hojas secas de la fruta de la pasión
    200 ml de agua

Preparación : Colocar 200 ml de agua y se deja hervir . Apague el fuego por lo que levantar el hervor. Añadir las hojas de la fruta de la pasión y cubrir durante cinco minutos. Colar y consumir 3 tazas al día .

Prevenir y eliminar arrugas

A pesar de la apariencia de las arrugas es un proceso natural para toda la gran realidad es que cuando empezamos a darnos cuenta de las primeras arrugas , se enciende la preocupación de cómo mitigar o incluso eliminarlos. Es cierto que hay muchos productos en la línea de cosméticos con el fin de luchar contra ellos. Ahora bien, si usted quiere un tratamiento casero para las arrugas presentes dos grandes recetas , muchas mujeres han hecho uso y sorprendido con el resultado. Echa un vistazo a las recetas!

Arrugas mascarilla nutritiva

Ingredientes:

    1/2 Hamamelis agua
    1 cuchara ( sopa) de glicerina líquida
    2 cucharadas ( cucharas de sopa ) de miel
    1 cuchara ( sopa) de agua de rosas

Preparación: Combinar todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que todo suave. Una vez listo para hacer la aplicación de la máscara en la cara y dejar actuar durante 25 minutos. Más allá de los minutos se lavan la cara con agua tibia y luego aplicar las hierbas tónicas .

PREPARACIÓN DE LA arrugas TONIC HIERBAS

    4 cucharaditas (tsp ) de flores de tilo
    1 taza de agua hirviendo

Preparación: Agregue las flores de la cal en el agua hirviendo. Deje reposar durante 25 minutos. Ahora, con la ayuda de una gasa o algodón, empezar a difundir la tónica a base de hierbas para la cara y dejar secar por sí solo .

Nota : Las recetas anteriores se utilizan en las arrugas más intensos y gruesas . Si bien no eliminar completamente , la tónica utilizará clara mejora en su apariencia.

CONSEJOS PARA CONTENER LA APARICION DE ARRUGAS

    Lávese la cara con agua mineral
    Use protector solar dejando regularmente en casa
    No beba alcohol
    No fumar

Té de Valeriana beneficios

Calmante y antiespasmódico , Valeriana ( Valeriana officinalis ) se utiliza para tratar los casos de convulsiones, histeria , migraña , insomnio, ansiedad , menopausia y otros trastornos del sistema nervioso. Puede ser utilizado como té, infusión o decocción .
 

VALERIANA

Ingredientes:

    1 cucharadita (tsp ) de raíz y el rizoma ( los tallos ) de la valeriana
    1 taza de agua


Preparación: En primer lugar hervir el agua. Una vez hecho esto , coloque la raíz y el rizoma de valeriana y dejar en infusión durante cinco minutos sofocar . Colar y tomar tres veces al día .

Indicación Contra : té de valeriana no se recomienda para mujeres embarazadas. El uso del té no debe superar los 10 días, se recomienda intervalo de 30 días para volver a tomar.

Receta casera para un bronceado natural

Mujeres notando la llegada del verano , sólo piensa en conseguir uno de despedirse esa llanura color de piel bronceado. Para conseguir que la piel hermosa es importante decir que no se puede abusar del sol, que sin duda tendrá consecuencias graves, como ardências fuertes, quemaduras e incluso el cáncer de piel temida .

Sin embargo, para evitar ese daño a su piel , es necesario optar por la calidad de bronceado, o si lo prefiere , bronceado casero decir por la forma de ver cada vez más utilizada por las mujeres , las razones son variadas, siendo más barato , no un producto fabricado o darle un aspecto más hermoso y natural bronceado.

Para seguir recibiendo uno y broncearse hay algunos alimentos que cuando se ingiere es capaz de aumentar la estimulación de la melanina ( responsable de la pigmentación de la piel ) que es producido por el cuerpo . Aquí es cómo conseguir que la hermosa bronceado!

NATURAL bronceador

( Estimular la producción de melanina )

Ingredientes:

        3 zanahorias medianas
        1 estoque Broccoli
        ½ remolacha
        400 ml de agua

Preparación : Simplemente batir todos los ingredientes en la licuadora y dejar que se congele. Endulzar al gusto.

PREPARACIÓN bronceador CASERA

Para preparar un protector solar hecho en casa, además de ahorrar dinero, usted determinará el aroma y su mecanismo en el cual actuar . Con esto usted se estará evitando los conservantes sintéticos que se encuentran en las marcas tradicionales. Si usted necesita utilizar emolientes calidad , aceite de lanolina, aceite de coco y el aceite de sésamo , si lo desea , usted puede mezclarlos con lociones comerciales que proporcionan buenos resultados.

Nota: El bronceador tiene la única función de proporcionar el tono de piel bronceado. Para la protección de la piel es necesario hacer uso de protector solar o bloqueador solar .

Té para desintoxicar los riñones y el hígado

Este clásico de mezcla de hierbas tienen efectos anti -inflamatorios y ayuda a tratar problemas de la piel tales como eczema y acné, ya que estimula los riñones y el hígado a liberar toxinas. Es adecuado para cualquier persona que quiere desintoxicarse.

té de Detox

Ingredientes:

    1 cucharadita (tsp ) de diente de león
    1 cucharadita (tsp ) de hojas de bardana
    1 cucharadita (tsp ) aparine
    1 cucharadita (tsp ) de las flores del trébol de los prados

Preparación : Colocar los ingredientes en una olla , cubrir con agua hirviendo 500 ml , deje reposar durante 10 a 15 minutos, colar y servir. El frío también se pueden tomar.

ADVERTENCIA: No tome este té durante el embarazo

Centella asiática, poderoso aliado contra la celulitis

La Centella poco de té es una buena opción para reducir la celulitis , ya que regula la síntesis de colágeno. " Esta planta tiene una sustancia saponina, asiaticosídeo , que actúa reduciendo la síntesis de colágeno tipo III , justo lo haces fibrosos en pacientes con celulitis . Escapadas en algunos dicen que la planta también reduce el apetito, pero no se ha demostrado que Quisito .

TEA Centella asiatica ( celulitis )

    1 cuchara ( sopa) de centella asiática seco
    1 litro de agua


Preparación: Lleve el agua al fuego. Al iniciar el levantamiento de la ebullición fuera . Tape la olla y deje que sofocar durante 10 minutos. Colar y beber cuando tibia. El té se puede beber sin azúcar o endulzado con miel.

Contra Indicación : El té no se recomienda para las mujeres embarazadas, la lactancia y las personas con úlceras y gastritis.

Descubra el poder curativo de la granada

Las vitaminas A y actual complejo B en granada protegen al cuerpo contra las infecciones de garganta , gripe, mejorar la circulación sanguínea , el cáncer , previene el envejecimiento prematuro de la piel , prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, disminuye el nivel de colesterol malo (LDL ) , ayuda a en la prevención de la diabetes , fortalecer el sistema inmunológico y contiene propiedades que también ayudan a bajar de peso ! .

La corteza de la granada contiene vermífugo , sustancias eficaces para luchar contra las tenias y solitaria. La granada para aumentar la vascularización de la sangre e incluso la producción de testosterona se convierte en un gran aliado de los hombres y las mujeres en combate la disfunción sexual.

Cáscara de granada TEA

Inflamación de la garganta

Ingredientes:

    1 cuchara ( sopa) de cáscara de granada
    1 taza de agua


Preparación: Tomar las cáscaras de granada y el fuego antes de que comience a hervir . Colar y gargarismos realizan 3 veces al día . El gárgaras se puede utilizar para prevenir el dolor de garganta .

Nota : Tomar el té de la granada siempre cálido debido caliente si se ingiere puede tener el efecto opuesto con respecto a la garganta.

MÉDICO El jugo de granada

En una licuadora, mezcle hasta que esté suave 2 cucharadas ( sopa) de semillas y la cáscara de granada picado 2 tazas ( té) de agua filtrada . Colar , endulzar con miel al gusto y beber después .

Té para afinar la silueta delgada

Esta receta es perfecta para usted ponerse en forma y con un cuerpo envidiable. Este té es una combinación de hierbas y frutas que ayuda en la retención de agua , controla los antojos de dulces , desintoxica y acelera el metabolismo en la quema de grasa. Simplemente combinar estas hierbas sin perderse nada .
                         
Té para adelgazar (Combinación Preparado por herbolario )

Ingredientes:

    tamarindo
    hibisco
    bálsamo de limón
    Laminaria
    pokeweed mexicano
    Stevia
    El té blanco

Preparación: En primer lugar mezclar todas las hierbas en un recipiente . Ahora tome un puñado de la mezcla , a unos 2 cucharadas ( sopa) , y vierta en 1 litro de agua hirviendo. Colar y tomar antes de las comidas .

Aguacate previene los problemas cardiovasculares

La fruta puede ser incluso muy calórico , pero también es rica en grasas buenas , que traen muchos beneficios para la salud . Tales como omega 3, que ayuda a mantener los problemas cardiovasculares de distancia .

Por otra parte , las grasas y fibras , así como la comida tiene que proporcionar sensación prolongada de saciedad , hambre de distancia y ayudar en la pérdida de peso.

Algunas investigaciones también estudian el poder de aguacate contra las células cancerosas . Mostrar que hay otros componentes funcionales que ayudan a reducir los síntomas de la osteoartritis, en la reducción de colesterol malo ( LDL) y aumentan bueno ( HDL).

PROTEGER EL CORAZÓN

En la licuadora , batir 1/2 aguacate con 1 litro de agua y el jugo puro de 1 limón . Tomar una taza ( 250 ml )

Té de fruta y sus beneficios para la salud

No sólo son las tisanas preparadas . Caliente o frío , se puede disfrutar de los beneficios de la fruta en la copa. Piña , por ejemplo, fortalece los pulmones y alivia la tos. Haga que una uva y la fresa son antioxidantes , y actuar contra el envejecimiento prematuro y el colesterol alto .
                               
Mejoran la digestión

Ingredientes:

    1 naranja
    2 tazas ( té ) de agua
    1 cuchara ( sopa) de flores de manzanilla secas
    1 diente


Preparación: Cortar la naranja en cuartos y quitar la cáscara. Lleve el agua a hervir con la piel de naranja , manzanilla y diente . Una vez que se levante el hervor, retirar las conchas , ponga la pulpa de naranja picada y dejar hervir por 5 minutos más . Colar y beber a continuación .


Contra el dolor de garganta

Ingredientes:

1 cucharada ( cucharadas ) picada cáscara fresca de la granada
1/2 litro de agua

Preparación: Lleve los ingredientes a hervir durante 5 minutos. Cuele y mantenga caliente. Haga gárgaras con el té antes de acostarse.

Tos

Ingredientes:

    3 de taza (té ) de agua
    1 taza ( té) de cáscara de piña con un poco de pulpa
    1 cucharadita (tsp ) de menta o eucalipto
    Miel al gusto

Preparación: Hervir el agua con la piña y la menta o eucalipto. Retirar del fuego y dejar durante 10 minutos amortiguados . Colar , endulzar con miel y beber 1 taza cada 8 horas.


Antioxidante
Ingredientes:

    1 taza ( té) de fresas orgánicas
    1/2 taza (té ) de uvas púrpuras
    500 ml de agua
    1 pizca de canela

Preparación: En una cacerola, hacer puré las fresas y las uvas . Agregue el agua y llevar a ebullición durante 10 minutos. Coe , mezclar la canela y beber en días alternos de la semana .

CUIDADO

    Las mujeres embarazadas y las personas con estreñimiento crónico no pueden consumir la cáscara de granada .
    En exceso, la manzanilla puede causar náuseas y dermatitis de contacto en personas sensibles.
    La casa de moneda debe ser evitado por mujeres embarazadas , madres lactantes , los niños menores de 6 años y que tienen migraña.
    El diente no puede ser consumido en exceso por las mujeres embarazadas .

Uva y sus beneficios para la salud

El secreto de esta fruta se encuentra en la cáscara y semillas. ¿Son los flavonoides, sustancias con acción antioxidante . Las uvas aumentan el colesterol bueno (HDL ) , mejorar la circulación y prevenir daño a las arterias (previene los ataques al corazón ) . 

Otra función de los flavonoides es la acción anti - inflamatoria , lo que ayuda a aliviar el dolor en general. A pesar de estos beneficios se centran en la uva morada. En general , la presencia de vitaminas, minerales y fibras , todo tipo de uva ayudar en el mantenimiento y recuperación del equilibrio orgánico .

MEJORA DE LA CIRCULACIÓN

En la licuadora , batir 2 tazas ( té) de uvas moradas con semillas, 1/3 taza ( té) de moras maduras y 1 /2 taza ( té) de agua filtrada . Tomar hasta 2 tazas ( 200 ml cada una) por día .

Aprende a hacer el más delicioso té

Está comprobado que los tés son aliados certeros en la dieta y en la lucha contra la gordura no deseado. Quizás el mayor problema se enfrenta el sabor amargo de las hierbas , ya que no todo el mundo es fan de estas bebidas ! Pero aprender a tomar el sabor no tan agradable tés es fácil !

No es difícil para convertirlo en una bomba de calor . Según algunos herbolarios , usted puede mezclar los tipos de tés con hierbas naturalmente dulces como bálsamo de limón y el hinojo. O bien, agregue las hojas de menta o stevia en la naturaleza para modificar el sabor , y señaló que esto no altera las propiedades .
             
Guaçatonga TEA (Además de que tiene una acción diurética ayuda a quemar grasas . )

Ingredientes:

    2 cucharas (sopa ) de hojas guaçatonga
    2 cucharas ( sopa) de hinojo
    1 taza (té ) de agua


Preparación: En una jarra de agua de la ebullición , agregue hojas guaçatonga y cocine a fuego lento durante unos minutos . Retire del fuego , cubra para sofocar y tomar té caliente o frío.

Tés para adelgazar, Una forma natural

Algunas hierbas tienen funciones terapéuticas que ayudan en el proceso de pérdida de peso , es la eliminación de impurezas en la reducción de la retención de líquidos e incluso acelerar la quema de grasa . Conoce algunas de las principales hierbas que promueven la pérdida de peso a base de té .
                             
Adelgazante té de hierbas

Ingredientes:

    1 cuchara ( sopa) de espina -santa
    1 cuchara ( sopa) de mosto -con errores
    1 cuchara ( sopa) de sombrero de cuero
    1 cuchara ( sopa) de aguacate
    1 cuchara ( sopa) de tojo
    1 cuchara ( sopa) jurubeba
    1 cuchara ( sopa) de la cola de caballo
    1 litro de agua

Preparación : Colocar todas las hierbas en un recipiente y verter el agua hirviendo. Tapar y dejar reposar durante 10 minutos. Colar y refrigerar antes de beber .

Detox Té de hierbas

Ingredientes:

    2 cucharadas ( cucharas de sopa ) de hojas y tallos fitoloca
    2 cucharadas ( cucharas de sopa ) de hojas y tallos de hierba - de - Buggy
    2 cucharadas ( cucharas de sopa ) de espina -santa
    2 cucharadas ( cucharas de sopa ) de diente de león
    2 cucharadas ( cucharas de sopa ) de fucus
    1 litro de agua

Preparación: Hervir el agua y colocar las hierbas. Deja mufla durante 3 minutos y luego colar . Tomar el té en el refrigerador antes de servir.

Dónde comprar las hierbas para bajar de peso?

Las hierbas se pueden encontrar en las tiendas naturistas. No recomendamos la compra de las hierbas en puestos callejeros por no saber la procedencia .

Valeriana, sedante natural utilizado para tratar el insomnio

Esta planta se arraiga sólo para fines medicinales. Y que sólo porque se puede utilizar como té , yeso o pastillas , que tienen efecto sedante . Sólo recuerda que durante el bombardero de Inglaterra por los alemanes en la Segunda Guerra Mundial , la valeriana jugó un papel importante, ya que ayudó a soportar ese período crítico . Indicado en el tratamiento de los espasmos , la ansiedad y la tensión nerviosa raíz de valeriana tiene un aroma muy agradable, pero su eficacia se ha demostrado en varios estudios .
                       
VALERIANA

Ingredientes:

    1 cucharadita (tsp ) de raíz de valeriana y el rizoma ( picado )
    1 taza de agua.

Preparación: Agregue la raíz de valeriana en una taza de agua fervente.Em tapar y dejar durante 5 minutos sofocar . Colar y tomar 3 tazas a lo largo del día.

Contraindicaciones : contraindicado en embarazadas y no abusar de ella puede causar reacciones de dolor de cabeza , agitación, mareo y alérgicas

Nota: La valeriana se puede comprar fácilmente en las tiendas naturistas .

Te para la pérdida de peso

Si usted escribió en sus metas y afinar la silueta no podía calmarse , le da tiempo! Elimina más de 15 kg en el mes , haciendo de potencia moderada aumentó en un té que limpia el cuerpo y acelera la quema de grasa . ¿Hace calor ? Great! La bebida es ideal para geladinha bien . ¿No te gusta el té ? Esta mezcla tiene un sabor increíble !
                            
Té para adelgazar POTENTE

Ingredientes:

    hibisco
    Cáscara de naranja amarga
    dulce Broom
    Lemongrass
    Tea- Blanco
    Las hojas de tamarindo
    canela
    jengibre
    Stevia
    fresa

Preparación: mezclar cantidades iguales de cada hierba y guardar en un frasco limpio y seco en un lugar fresco . Para hacer el té , coloque 2 cucharadas ( sopa) de compuesto a base de plantas en 1 litro de agua hirviendo. Añadir 1 cucharada ( de café) de canela , la misma medida de jengibre y puré de fresas 2 . Cuando hierva de nuevo, se apaga el fuego , dejar enfriar y colar. Añadir stevia a gusto y beber 5 tazas al día .

ADVERTENCIA: Consumir té helado 30 minutos antes de las comidas , a excepción de la cena, no pongan en peligro el sueño. Nunca use el mismo té al día siguiente , ya que tiende a perder sus propiedades medicinales , prepare un nuevo té.

Desintoxicación, un jugo que adelgaza

Pocos saben que usted puede eliminar de forma natural las toxinas que se acumulan en el cuerpo durante todo el día . Según algunos nutricionistas verduras y frutas añadidas a otros ingredientes de estas bebidas son muy ricas en vitaminas, fibra y minerales que promueven la salud . Si quieres un poco de jugo dejó de bajar de peso es una buena opción para usted!

RECETA PARA ELIMINAR TOXINAS

Ingredientes:

    1 cucharada ( cucharadas) de la semilla de chía
    1 manzana
    1 hoja de col
    Medio de zanahoria
    1/2 pepino
    menta (al gusto)
    200 ml de agua de coco

Preparación: Añadir todos los ingredientes en una licuadora o en una centrifugadora. Colar y tomar .
Evite el uso de azúcar y edulcorantes.

Sepa por qué los adelgaza el té de sen

Para los que quieren adelgazar senna té , sin duda, es una gran opción. Al ser un purgante y laxante disminuye la formación de grasas locanlizadas principalmente en la región del vientre. Muchas personas no pueden tener éxito en adelgazar tiempo al tener el intestino atrapado que termina siendo un obstáculo importante. Por lo tanto el uso del té de sen se convierte en un importante aliado en vez de adelgazar por ser un gran regulador intestinal.
                           
¿QUÉ ES EL TE DE SEN?

    Estreñimiento
    problemas de gas
    obesidad (causa estreñimiento)

CÓMO PREPARARSE PARA EL TÉ

    2 cucharas ( sopa) de hojas de sen
    1 litro de agua

Preparación : Agregue el sene en un litro de agua. Volver al fuego y cocinar durante 4 minutos o hasta que comience a hervir . Retirar del fuego y dejar reposar durante unos 10 minutos. Ahora colar y tomar 3 tazas al día .

Contraindicaciones : No utilizar el té de sen durante más de 7 días, ni en elvadas dosis para evitar la drástica disminución falora intestinal .

Recuerde: Junto con té senna recomienda una dieta equilibrada, es decir, es necesario hacer una educación nutricional para prevenir la reaparición de la grasa localizada .

Piña para bajar de peso y ayuda en la digestión

La piña es rica en bromelina , una enzima que ayuda en la digestión y la quema de grasa . Por otra parte , es una fruta rica en agua y fibra , que proporciona la sensación de saciedad , lo que contribuye a la pérdida de peso . Por otra parte , la piña fruta es baja en calorías , alrededor de 40 calorías por porción.
                                    
Adelgazamiento JUICE (piña )

Ponga en la licuadora piezas de rodajas de piña con un bastante poco para dar un vaso de jugo de agua. Colar y beber 30 minutos antes del almuerzo y la cena.

Nota: El jugo de piña también está indicado para el estreñimiento , anemia, problemas de próstata , uretritis exceso de líquido en su cuerpo. Tome dos dosis diaria de jugo de mejorar.

Té para el estrés y la ansiedad

A la espera de lo incierto y preocupante por ninguna razón , son factores que pueden causar ansiedad. Hoy en día se sabe que hay muchas infusiones con el poder para relajarse y calmar las aguas , evitando el estrés y la ansiedad. Este es el caso de los tés que tienen la hierba valeriana ( officinalis Veleriana ) o manzanilla ( Matricaria recutita ) como ingredientes . Su uso es muy antiguo . Esto se debe a que las plantas tienen sustancias con sedante muscular, calmante , analgésica y relajante.
                                                                                                               
SÍNTOMAS DE ESTRÉS Y ANSIEDAD

Los síntomas psicológicos y físicos tales como ansiedad, palpitaciones , dolor de pecho , dolor de cabeza y falta de aliento , cansancio , pérdida de concentración , tensión , insomnio , mareos caracterizan estos problemas. Generalmente se produce por el exceso de compromisos , las crisis en las relaciones, la presión del trabajo , etc ...

Y Manzanilla té de valeriana

Ingredientes:

    1/2 cucharada ( ) Manzanilla
    1/2 cuchara ( sopa) de raíz de valeriana fresca
    1 taza (té ) de agua


Preparación: Lleve el agua al fuego y dejar que comience a hervir. Apague el fuego y añadir las hierbas. Sólo cubrir y dejar durante 10 minutos a hiperventilar . Cuando ya está caliente , colar y beber 30 minutos antes de la hora de acostarse .

Ginkgo biloba para la memoria, mala circulación y la impotencia

Ginkgo biloba es una planta de tratamiento chino mencionado en allí unos 2.800 años antes de Cristo La planta es adecuada para la pérdida de memoria y dificultad para concentrarse .

Cuenta con antifúngicos, antibacterianos , antidepresivos , antidiabéticos, acción anti -inflamatorio y ayuda en el tratamiento de la laberintitis y el SIDA. Previene el envejecimiento , estimula la circulación sanguínea, ayuda a que el tratamiento de la disfunción eréctil y las enfermedades vasculares.

PRESCRIPCIÓN MÉDICA

TEA Ginkgo Biloba

Ingredientes:

    1 cuchara ( sopa) de hojas de ginkgo biloba ( picado )
    500 ml de agua hirviendo

Preparación: Dejar en infusión durante 15 minutos en un recipiente sin aire. Colar y beber 2 tazas de té al día .

El hamamelis alivia problemas de la circulación, varices e hinchazón

Tanto las hojas y la corteza de la hamamelis ( Hamamelis virginiana ) se pueden utilizar en la preparación de tés . Según algunos herbolarios , la planta tiene suficientes taninos y por lo tanto se utiliza en la hinchazón y la inflamación, tales como venas varicosas y hemorroides. La planta de la protección de los vasos sanguíneos, aumenta su elasticidad y estimula la circulación sanguínea . Por lo tanto , se puede aliviar el edema (retención de líquido ) , hemorragias y la hinchazón en las piernas , la reducción de la sensación de peso .
                                        
Hinchazón de las piernas

Ingredientes:

    2 cucharas ( sopa) de hojas secas y corteza de hamamelis
    1 taza (té ) de agua


Preparación: En una cacerola, poner los ingredientes a hervir durante 2 minutos . Esperar cálido y la tensión. A continuación, beber sin endulzar .
 

VARICES Y HEMATOMAS

Ingredientes:

    1 cuchara ( sopa) de hojas secas de hamamelis
    1 taza ( 300 ml) de agua


Preparación: Hervir las hojas de hamamelis durante 5 minutos. Esperar caliente , empape una gasa en el té y se aplican a la zona afectada , dejando la acción hasta que se enfríe .

Contraindicaciones : Mujeres en periodo de lactancia no deben consumir agua de hamamelis .

Remedios caseros para el mal aliento

El mal aliento es producida principalmente por dos factores , la higiene bucal y la salud gastrointestinal. El mal aliento generalmente puede ser erradicada o mejorarse con una correcta higiene bucal . El mal aliento es notado por los demás, y por lo general no es fácil de hacer comentarios sobre el problema del mal aliento. El mal aliento , también conocido como " la halitosis " , ya que no tiene que ser un problema invencible . La causa del mal aliento :

Hay muchas causas del mal aliento , algunos son crónicas y otro temporal. Hay varias situaciones y condiciones que pueden causar mal aliento , entre ellas las enfermedades respiratorias que favorecen el crecimiento de bacterias en las vías respiratorias y la diabetes debido a la disminución de la resistencia a las infecciones orales. Hacer dieta también puede causar problemas de mal aliento.

La halitosis o mal aliento es causado principalmente por la producción de azufre bacterias , que se producen normalmente en la boca y en la superficie de la lengua, los dientes , las encías y la garganta. Mala higiene dental y la enfermedad periodontal pueden ser el origen del mal aliento. A continuación se muestra la lista de algunos buenos remedios caseros para el mal aliento :

Las uñas son fuertes antiséptico. Hacer un té al poner 3 o 4 cucharaditas de clavo de olor molido té en agua caliente y dejar reposar durante 20 minutos , revuelva con frecuencia. Colar y su uso como un enjuague bucal o gárgaras dos veces al día .

Mastique algunas avellanas , muy lentamente, y van a absorber el mal aliento.

Otro remedio casero eficaz para el mal aliento es el hinojo. El hinojo es muy útil y se puede utilizar de muchas maneras . Goma de las hojas de esta planta y permitiendo que se acumule la saliva en la boca . O , mezcle el relleno de una cápsula de hinojo con bicarbonato de sodio , se convierta en una pasta y cepillarse los dientes, las encías y la lengua con ella. Los restos líquidos de hinojo se pueden frotar en las encías y la lengua.

Chupar una rodaja de limón con sal para detener el mal aliento provocado por la cebolla o el ajo .

Chupar un pequeño trozo de corteza de canela durante el día puede ayudar a reducir el problema.

Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio (o una pasta hecha de peróxido de hidrógeno) ayudará a reducir la acidez en la boca y crear una menos favorable para el crecimiento de bacterias y por lo tanto ayuda en la curación de mal ambiente aliento. Este es otro remedio casero eficaz para el mal aliento.

Masticar menta , el perejil , la albahaca , el romero , el tomillo y gaulteria ayudan a reducir el problema del mal aliento.

Remedios caseros para el dolor de la muñeca

El dolor en la muñeca se produce en esta parte del cuerpo , ya que contiene muchos pequeños huesos , cartílagos, músculos , vasos sanguíneos y tendones , y es particularmente susceptible a la lesión . El dolor en la muñeca es causada generalmente por inflamación o lesión, pero también puede ser debido a una infección.

Causas inflamatorias más comunes de dolor en la muñeca son la artritis y la gota. Las lesiones en la muñeca son las lesiones más comunes de uso repetitivo , lesiones deportivas , fracturas y esguinces. Problemas con el sistema nervioso, como la compresión de los nervios , también pueden contribuir al dolor de muñeca .

Puré de papas : Hervir las patatas con su piel y luego moler bien , aplicar el puré caliente alrededor de su muñeca y se unen en torno a una delgada franja de tela limpia. La patata retiene el calor durante un largo periodo de tiempo y esta cataplasma ayudará a aumentar el flujo sanguíneo en la región y promover la curación .

Las compresas calientes y fríos : Es posible que experimente una leve inflamación en la muñeca y en caso afirmativo , ponga una compresa fría para reducir la inflamación o cambiar una compresa fría y caliente para acelerar la curación y reducir el dolor y la inflamación.

Agua caliente: Sumergir la muñeca en agua caliente puede ser muy relajante para los músculos con exceso de trabajo , tomar la mano a la empuñadura , incluido en un recipiente con agua tibia con unas gotas de aceite de lavanda para calmar los músculos. Usted puede mantener la mano sumergida en agua caliente durante al menos 30 minutos para reducir drásticamente el dolor.

Aceites de masaje: Si hay poca o dolor en la muñeca es un dolor muy leve , aplique un masaje para aliviar con una mezcla a partes iguales de aceite de coco y aceite de oliva o aceite de almendras, pero que no ejerza demasiada presión en la muñeca ya que esto puede agravar el dolor .