Presión arterial alta

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La hipertensión es una enfermedad silenciosa y la ausencia de síntomas complica el diagnóstico, que es a menudo sólo se realiza cuando surgen problemas graves. De acuerdo con la Sociedad Brasileña de Hipertensión, la enfermedad representa el 40% de las muertes por accidente cerebrovascular y el 25% de la enfermedad coronaria. Para prevenir y combatir la presión arterial alta es necesario seguir una dieta balanceada y tomar un poco de cuidado. De acuerdo con las recomendaciones médicas idealmente consumir de seis a ocho gramos de sal por día.

Más allá del control de la dosis de sal, hipertensos necesitan seguir una dieta equilibrada, con énfasis en las frutas, verduras, cereales, carnes magras y cereales. Además de las precauciones mencionadas siguiente receta casera para ayudar en el tratamiento de la hipertensión.

TÉ DE LUCHA CONTRA LA ALTA PRESIÓN

Ingredientes:

    1 taza de pelo de maíz picado
    1/2 taza sombrero Baulas
    1/2 taza de la cola de caballo
    1/2 taza chancapiedra
    2 litros de agua

Preparación: Hervir el agua primero y añadir las hierbas más tarde. Hervir durante 5 minutos. Tomar una taza y veces al día fuera de las comidas. Guarde el exceso en la nevera para el día siguiente. Preparar más cuando haya terminado. Tome caliente y sin endulzar.

Para evitar la alta presión que tiene:

    Azúcar;
    Los alimentos fritos;
    Derivados lácteos con grasa;
    La carne roja con grasa;
    Los alimentos procesados;

Limón, ajo y miel ayudan a prevenir diversas enfermedades

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Usted puede preparar en casa, incluso un jarabe para aliviar la tos, resfriado, gripe y fortalecer los pulmones, y todo con ingredientes así baratinhos. Limón, ajo y miel se encuentran fácilmente en el mercado y, si se usan juntos, se potencian debido a los beneficios de la combinación de nutrientes. Limón y ajo, por ejemplo, utilizar frescas, retener propiedades anticancerígenas. Para experimentar lo mejor de este trío, echa un vistazo a algunas de las recetas caseras simples que pueden aliviar los síntomas.

ALIVIO DEL DOLOR DEL COLCA

Ingredientes:

    1 diente de ajo pelado
    3 hojas de albahaca fresca
    Jugo puro de 1 limón
    2 cucharadas (sopa) de miel
    1 taza (té) de agua tibia

Preparación: En un bol, machacar el ajo y albahaca Añadir el resto de ingredientes y mezclar bien. Colar y hacer gárgaras 4 veces al día.

Contra los síntomas de gripe y el frío

Ingredientes:

    Jugo puro de 1 limón
    3 cucharadas (sopa) de miel
    1 diente de ajo
    Media cucharadita (de café) de canela molida

Preparación: Calentar el limón, la miel y el ajo y el calor durante 5 minutos. Retire el ajo, mezclar la canela y tomar 2 cucharadas (sopa).

FORTALECER LOS PULMONES

Ingredientes:

    1 diente de ajo
    5 hojas de eucalipto
    Jugo puro de 3 limones
    2 cucharadas (sopa) de miel

Preparación: En un recipiente de vidrio, poner el ajo y las hojas de eucalipto y me encantó todo. Agregue los ingredientes restantes y mezclar. Tape la olla y deje reposar durante 2 horas. Retire las hojas de eucalipto y tomar una cucharada (sopa) 3 veces al día durante un máximo de 5 días consecutivos.

Presión arterial alta - consejos, síntomas y tratamiento en el hogar

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La hipertensión es una enfermedad silenciosa y la ausencia de síntomas complica el diagnóstico, que es a menudo sólo se realiza cuando surgen problemas graves. De acuerdo con la Sociedad Brasileña de Hipertensión, la enfermedad representa el 40% de las muertes por accidente cerebrovascular y el 25% de la enfermedad coronaria. Para prevenir y combatir la presión arterial alta es necesario seguir una dieta balanceada y tomar un poco de cuidado.

De acuerdo con las recomendaciones médicas idealmente consumir de seis a ocho gramos de sal por día. Más allá del control de la dosis de sal, hipertensos necesitan seguir una dieta equilibrada, con énfasis en las frutas, verduras, cereales, carnes magras y cereales. Además de las precauciones mencionadas siguiente receta casera para ayudar en el tratamiento de la hipertensión.

TÉ DE LUCHA CONTRA LA ALTA PRESIÓN

Ingredientes:

    1 taza de pelo de maíz picado
    1/2 taza sombrero Baulas
    1/2 taza de la cola de caballo
    1/2 taza chancapiedra
    2 litros de agua


Preparación: Hervir el agua primero y añadir las hierbas más tarde. Hervir durante 5 minutos. Tomar una taza y veces al día fuera de las comidas. Guarde el exceso en la nevera para el día siguiente. Preparar más cuando haya terminado. Tome caliente y sin endulzar.

Para evitar la alta presión que tiene:

    Azúcar;
    Los alimentos fritos;
    Derivados lácteos con grasa;
    La carne roja con grasa;
    Los alimentos procesados;

Limón, ajo y miel ayudan a prevenir diversas enfermedades

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Usted puede preparar en casa, incluso un jarabe para aliviar la tos, resfriado, gripe y fortalecer los pulmones, y todo con ingredientes así baratinhos. Limón, ajo y miel se encuentran fácilmente en el mercado y, si se usan juntos, se potencian debido a los beneficios de la combinación de nutrientes. Limón y ajo, por ejemplo, utilizar frescas, retener propiedades anticancerígenas. Para experimentar lo mejor de este trío, echa un vistazo a algunas de las recetas caseras simples que pueden aliviar los síntomas.

ALIVIO DEL DOLOR DEL COLCA

Ingredientes:

    1 diente de ajo pelado
    3 hojas de albahaca fresca
    Jugo puro de 1 limón
    2 cucharadas (sopa) de miel
    1 taza (té) de agua tibia


Preparación: En un bol, machacar el ajo y albahaca Añadir el resto de ingredientes y mezclar bien. Colar y hacer gárgaras 4 veces al día.

Contra los síntomas de gripe y el frío

Ingredientes:

    Jugo puro de 1 limón
    3 cucharadas (sopa) de miel
    1 diente de ajo
    Media cucharadita (de café) de canela molida

Preparación: Calentar el limón, la miel y el ajo y el calor durante 5 minutos. Retire el ajo, mezclar la canela y tomar 2 cucharadas (sopa).

FORTALECER LOS PULMONES

Ingredientes:

    1 diente de ajo
    5 hojas de eucalipto
    Jugo puro de 3 limones
    2 cucharadas (sopa) de miel

Preparación: En un recipiente de vidrio, poner el ajo y las hojas de eucalipto y me encantó todo. Agregue los ingredientes restantes y mezclar. Tape la olla y deje reposar durante 2 horas. Retire las hojas de eucalipto y tomar una cucharada (sopa) 3 veces al día durante un máximo de 5 días consecutivos.

Receta casera para eliminar las arrugas

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Si las arrugas están dejando que preocupa aquí está una gran receta casera fácil de usar, solo se aplica a diario en la cara nutritiva hamamelis máscara y glicerina. A continuación, después de quitar la máscara de la cara con un buen lavado de cara, aplicar el tónico casero antiarrugas preparado a base de hierbas. Echa un vistazo a las recetas:

ANTIARRUGAS MÁSCARA

Ingredientes:

    1 cucharadita y media de agua bruja hazel
    3 cucharadas de abejas de miel
    1 cucharadita de sopa de glicerina líquida
    1 cucharada de sopa de rosas agua

Preparación: Mezclar todos los ingredientes en una licuadora. Aplicar sobre el rostro y dejar actuar la mascarilla para permanecer en el rostro durante 25 minutos. Para quitar la máscara, simplemente enjuague con agua fría.

TONIC ANTIARRUGAS HECHO EN CASA

Ingredientes:

    4 cucharadas (té) flores de tilo
    1 taza de agua hirviendo

Preparación: Coloque las hojas de tilo en agua fervevente y dejar reposar durante 25 minutos. Ahora toma un pequeño pedazo de algodón y comenzar el reflejo tónico anti-arrugas en la cara por lo menos 2 veces al día. Deje que se seque en la tónica cara.

NOTA: Las recetas anteriores también son adecuados para las arrugas más pronunciadas, aunque en estos casos no elimina por completo, sin duda mejorar y la apariencia de su piel. Para obtener un resultado satisfactorio el ideal es hacer uso de las dos recetas.

ADVERTENCIA: Evite fumar y beber alcohol debido a que el consumo de la misma acelerar la aparición de arrugas.

Colesterol LDL combate berenjena y delgada

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Demostrado por la Unicamp, el jugo de berenjena es un gran remedio para combatir el colesterol LDL más perjudicial para el cuerpo. La berenjena es rica en vitaminas A, B1, B2, B5 y C y sus actos de jugo como un antioxidante en el cuerpo. Además de este enorme salto de la salud en beneficio ayuda a perder peso. Vea la receta:

PERDER PESO Y LUCHA COLESTEROL

Ingresos Medicinal

Ingredientes:

    1/3 berenjena con la cáscara
    1 vaso de agua o una naranja entera


Preparación: Cortar a lo largo y lavar un tercio de la berenjena cáscara. Tome todo a la licuadora y mezcle con un conjunto naranja costras retirados (o un vaso de agua).

Consumo: Tomar el jugo tres veces al día, si es posible, a 30 minutos antes de la comida.

Poner fin a la indigestión rápidamente

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Comer en exceso, el consumo de líquidos durante las comidas y la masticación insuficiente son las principales causas del problema, que desencadenan la acidez calambres, gases y estómago. A continuación se muestra una gran receta para eliminar la indigestión.

Receta casera para la indigestión

Ingredientes:
    1 cucharada (sopa) hojas de mejorana
    1/2 taza (té) de miel

Preparación: Amasar las hojas de mejorana en un recipiente. Agregar la miel, revolver y dejar reposar durante 12 horas. Colar y tomar 1 cucharada (sopa) 15 minutos después de las comidas principales (almuerzo y cena).

Receta casera para eliminar las ojeras

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Siempre creyó que los círculos oscuros que era sólo una señal de noche de insomnio o debido a una cierta tensión tipo, pero increíblemente la principal causa de las ojeras es la exposición al sol, sucede cuando decidimos tomar ese solzinho sin usar protector solar, que en en consecuencia termina la generación de la acumulación de melanina en los párpados, dejando alrededor de los ojos más oscuro.

El hecho es que las ojeras son capaces de derrocar a la belleza de cualquier mujer. A continuación receta casera para acabar con las ojeras.

CÍRCULOS OSCUROS CONTRA

Receta 1

Ingredientes:

    1 cucharada (sopa) de hojas y flores de manzanilla
    1 litro de agua

Preparación: En una cacerola, hervir las hojas y flores de manzanilla en el agua. Retirar del fuego, dejar calentar, humedecer un poco de algodón en el té y aplicarlo en los ojos cerrados, manteniendo la compresa durante unos 10 minutos. Repita hasta 3 veces al día.

Receta 2

Ingredientes:

    5 hojas frescas de melisa
    1 taza (té) de agua

Preparación: Hervir el bálsamo de limón con agua. Coloque en el refrigerador y, cuando el té es muy frío, humedezca un paño limpio o gasa en el té. Cierra los ojos y coloque la tela en los párpados. Deje reposar durante 10 minutos y repetir hasta aliviar las ojeras.

El jugo de uva ayuda a prevenir ataques al corazón

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El secreto de esta fruta se encuentra en la cáscara y semillas. ¿Son los flavonoides, sustancias con acción antioxidante. Aumentan el colesterol bueno (HDL), mejorar la circulación, disminuye el riesgo de ataque al corazón y prevenir daño a las arterias por algunos nutricionistas.

Otra función de los flavonoides es la acción anti-inflamatoria, ayudando a aliviar el dolor en general. Aunque estos se concentran en las uvas beneficios-púrpura, en general, por la presencia de vitaminas, minerales y fibras, todos los tipos de uva ayudan en el mantenimiento y la recuperación del equilibrio orgánico.

MEJORA DE LA CIRCULACIÓN

En una licuadora, batir 2 tazas (té) de color púrpura-uvas con semillas, 1/3 taza de arándanos maduros y 1/2 taza (té) de agua filtrada. Tomar hasta 2 tazas (200 ml cada una) por día.

Nuevo Té de hierbas para perder peso

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Los poderosos té nueve hierbas fue diseñada por los herbolarios más reconocidos que investigaron las propiedades de las hierbas durante varios meses para llegar a la fórmula que se seca hasta 4 kg en días. El producto no tiene ninguna contraindicación, es digestivo, inhibir el apetito, lo que contribuye a la pérdida de perso, además de eliminar toxinas del cuerpo.

POTENTE té de hierbas NUEVE

Ingredientes:

    50 mg de centella asiática
    80 mg de melissa officinalis
    100mg espinheira-santa
    50 mg de la casia
    40 mg de regaliz
    100 mg de pasiflora
    80 mg de boldo
    50 mg de león diente de león
    80 mg de ursinha uva

Preparación: Mezclar todas las hierbas y almacenar en recipiente tapado. Al consumir el té, agregar 3 cucharadas (sopa) de esta mezcla a 1 litro de agua hirviendo. coe, le espera caliente y colocar el té para relajarse hasta que esté listo para beber.

EL PODER DE LAS HIERBAS

Gayuba: tiene poder diurético

Centella Asiática: reduce la celulitis

Arándano: tomada antes de las comidas ayuda a la digestión. También está indicado para aquellos que han arrestado e intestino gastritis.

Diente de león Diente de león: tiene un efecto sobre el hígado y la vesícula biliar, alcanzando el metabolismo. Las prestaciones en casos de obesidad.

Melissa officinalis: se utiliza para disminuir el gas y los calambres, estimula el sudor, es digestivo y actúa contra la ansiedad.

Rajazarza-santa: se recomienda para el tratamiento de la gastritis y úlceras gástricas.

Passiflora: induce el sueño y la relajación.

Cassia: es antioxidante y laxante.

Regaliz: es diurético, antiinflamatorio, antiséptico y expectorante.