Descubre todos los beneficios de Ginseng

Planta que lleva seis años en alcanzar la madurez y requiere cuidado y el cultivo a la sombra, el ginseng es llamada "raíz humana " por la forma de sus cuatro raíces principales presentes. Estimulante suave del sistema nervioso central , el ginseng es un tónico propiedades casi increíbles : se mejora la memoria y el aprendizaje , pero también tiene aplicación específica contra la tos.

Ayuda a combatir los resfriados cuando se combina con otras hierbas y vitamina C. Los coreanos , chinos y japoneses creen que la continua ingestión de ginseng estimula y preserva la función sexual (impotencia ) . Lo cierto es que este efecto resulta del estímulo general de que la raíz original del Oriente da todo el cuerpo.

CÓMO USAR GINSENG ?

Una buena manera de recuperar la energía después de las actividades estresantes es tomar una pizca de polvo de raíz de ginseng en un poco de agua caliente. También puede tomar su extracto , cápsulas o en polvo es simplemente masticar un trozo de raíz. Las cantidades mínimas son más deseables .

Té de hibisco

El sueño de la mayoría de las mujeres es tener un cuerpo perfecto, y sabemos lo que se necesita para perder algunas libras, que es exactamente lo que pone en peligro la silueta . Hoy en día hay muchos tés adelgazantes , pero tiene , en particular, el té de hibisco que promete quemar grasa, acelerar el metabolismo y reducir la inflamación en el cuerpo proporcionando así una pérdida de peso rápida y saludable . Si se utiliza el té, de hecho, todos los días antes de las comidas , puede perder hasta 6 libras en 15 días.
                        
Té de hibisco

(Burns grasa y acelera el metabolismo )

Ingredientes:

    2 cucharada ( ) hibiscus
    1 litro de agua

Preparación: Lleve el agua al fuego. Apague cuando el agua comienza a levantar la primera burbuja . Añadir cucharas hibisco.Tampe y deje reposar durante 6 minutos. Colar y beber los intervalos entre comidas. Al tener una bebida sabrosa fría o caliente.

Nota : Se recomienda beber un promedio de 1 litro de té de hibisco un día . No hierva la copa de nuevo porque la planta pierde sus propiedades antioxidantes y anti- inflamatorias.

Indicación Contra : el té de hibisco no se recomienda para personas que tienen una presión muy baja .

Pies hermosos y saludables

Es muy común la aparición de callos en los pies , esto es debido a la fricción con los zapatos . Dependiendo del callo tendrá que ir a un especialista ( podólogo ) para su eliminación. También puede tratar casos de callos comunes a través de la medicina popular , si ese es el caso de las indicaciones son las siguientes :

RECETA PARA CASEROS callos en los pies
Y un tazón pequeño puré un diente de ajo y mezclar con aceite de oliva . Desde aquí, tomar la mezcla y coloque sobre el callo , cubrir preferentemente con una gasa. Aplicación está haciendo callos diarias ablandará incluso desaparecer por completo.

CONSEJOS PARA ELIMINAR LA callosidad PIERNAS
Una gran manera de eliminar los callos del pie es realizar paseos por la playa . El contacto de los pies con la arena ayudará en la reducción de callos y por lo tanto mejorar la apariencia de los pies .

Té del tilo beneficios

Aunque el tilo (Tilia platyphylla) es un árbol que alcanza los 25 m de altura tenga, incluido porque sus flores tienen aplicaciones medicinales. Son algunos de sus principales elementos de taninos , mucílagos , clorofila, sales de un aceite y magnesio esenciales aromáticos .

Las flores contribuyen al tratamiento de la aterosclerosis , calambres en el estómago , el insomnio , la ansiedad, la depresión leve , cansancio, inflamaciones de la piel , piel seca , la viscosidad sanguínea excesiva, la tos y los resfriados. También con flores se prepara un té refrescante. Mezclar el polvo de las flores y polvo de cal de hojas de salvia , se obtiene una carpeta que actúa muy parecido a detifrício ( pasta dental hecha en casa ) .

La preparación de té de tilo

Ingredientes:

    1 cuchara ( sopa) de flores de tilo
    1 taza de agua


Preparación: Agregue las flores de tilo en una taza de agua hirviendo. Deje que el té mufla hasta que se caliente . Colar y tomar el té 3 veces al día .

HACIENDO USO DE TEMA Tilia

Para el tratamiento de inflamaciones de la piel o de la piel seca , basta con compresas o baños con flores y hojas y limón. En algunos notarás la mejoría.

Indicación Contra : No se recomienda el uso de cal para las mujeres embarazadas o las mujeres que están amamantando .

Té blanco antioxidante para bajar de peso

Sólo decir que alguien está nervioso que pronto ofrecerá un vaso de zumo de fruta de la pasión , ¿no es así ? Pero es erróneo pensar que esta actitud es equivocada. Las hojas de la fruta de la pasión son una excelente calmante muy utilizado en los trastornos del sistema nervioso como la depresión , el insomnio y ataques de pánico , por ejemplo.

Son tan poderosos que incluso se puede utilizar en la adicción a las drogas y el tratamiento de alcohol , ya que los enfermos de tranquilizar a alguna dependencia .
                      
HOJAS DE TÉ DE PASIÓN (aprender a hacer)

Ingredientes:

    1 cuchara ( sopa) de las hojas secas de la fruta de la pasión
    200 ml de agua

Preparación : Colocar 200 ml de agua y se deja hervir . Apague el fuego por lo que levantar el hervor. Añadir las hojas de la fruta de la pasión y cubrir durante cinco minutos. Colar y consumir 3 tazas al día .

Tranquilizante natural

Sólo decir que alguien está nervioso que pronto ofrecerá un vaso de zumo de fruta de la pasión , ¿no es así ? Pero es erróneo pensar que esta actitud es equivocada. Las hojas de la fruta de la pasión son una excelente calmante muy utilizado en los trastornos del sistema nervioso como la depresión , el insomnio y ataques de pánico , por ejemplo.

Son tan poderosos que incluso se puede utilizar en la adicción a las drogas y el tratamiento de alcohol , ya que los enfermos de tranquilizar a alguna dependencia .
                      
HOJAS DE TÉ DE PASIÓN (aprender a hacer)

Ingredientes:

    1 cuchara ( sopa) de las hojas secas de la fruta de la pasión
    200 ml de agua

Preparación : Colocar 200 ml de agua y se deja hervir . Apague el fuego por lo que levantar el hervor. Añadir las hojas de la fruta de la pasión y cubrir durante cinco minutos. Colar y consumir 3 tazas al día .

Prevenir y eliminar arrugas

A pesar de la apariencia de las arrugas es un proceso natural para toda la gran realidad es que cuando empezamos a darnos cuenta de las primeras arrugas , se enciende la preocupación de cómo mitigar o incluso eliminarlos. Es cierto que hay muchos productos en la línea de cosméticos con el fin de luchar contra ellos. Ahora bien, si usted quiere un tratamiento casero para las arrugas presentes dos grandes recetas , muchas mujeres han hecho uso y sorprendido con el resultado. Echa un vistazo a las recetas!

Arrugas mascarilla nutritiva

Ingredientes:

    1/2 Hamamelis agua
    1 cuchara ( sopa) de glicerina líquida
    2 cucharadas ( cucharas de sopa ) de miel
    1 cuchara ( sopa) de agua de rosas

Preparación: Combinar todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que todo suave. Una vez listo para hacer la aplicación de la máscara en la cara y dejar actuar durante 25 minutos. Más allá de los minutos se lavan la cara con agua tibia y luego aplicar las hierbas tónicas .

PREPARACIÓN DE LA arrugas TONIC HIERBAS

    4 cucharaditas (tsp ) de flores de tilo
    1 taza de agua hirviendo

Preparación: Agregue las flores de la cal en el agua hirviendo. Deje reposar durante 25 minutos. Ahora, con la ayuda de una gasa o algodón, empezar a difundir la tónica a base de hierbas para la cara y dejar secar por sí solo .

Nota : Las recetas anteriores se utilizan en las arrugas más intensos y gruesas . Si bien no eliminar completamente , la tónica utilizará clara mejora en su apariencia.

CONSEJOS PARA CONTENER LA APARICION DE ARRUGAS

    Lávese la cara con agua mineral
    Use protector solar dejando regularmente en casa
    No beba alcohol
    No fumar

Té de Valeriana beneficios

Calmante y antiespasmódico , Valeriana ( Valeriana officinalis ) se utiliza para tratar los casos de convulsiones, histeria , migraña , insomnio, ansiedad , menopausia y otros trastornos del sistema nervioso. Puede ser utilizado como té, infusión o decocción .
 

VALERIANA

Ingredientes:

    1 cucharadita (tsp ) de raíz y el rizoma ( los tallos ) de la valeriana
    1 taza de agua


Preparación: En primer lugar hervir el agua. Una vez hecho esto , coloque la raíz y el rizoma de valeriana y dejar en infusión durante cinco minutos sofocar . Colar y tomar tres veces al día .

Indicación Contra : té de valeriana no se recomienda para mujeres embarazadas. El uso del té no debe superar los 10 días, se recomienda intervalo de 30 días para volver a tomar.

Receta casera para un bronceado natural

Mujeres notando la llegada del verano , sólo piensa en conseguir uno de despedirse esa llanura color de piel bronceado. Para conseguir que la piel hermosa es importante decir que no se puede abusar del sol, que sin duda tendrá consecuencias graves, como ardências fuertes, quemaduras e incluso el cáncer de piel temida .

Sin embargo, para evitar ese daño a su piel , es necesario optar por la calidad de bronceado, o si lo prefiere , bronceado casero decir por la forma de ver cada vez más utilizada por las mujeres , las razones son variadas, siendo más barato , no un producto fabricado o darle un aspecto más hermoso y natural bronceado.

Para seguir recibiendo uno y broncearse hay algunos alimentos que cuando se ingiere es capaz de aumentar la estimulación de la melanina ( responsable de la pigmentación de la piel ) que es producido por el cuerpo . Aquí es cómo conseguir que la hermosa bronceado!

NATURAL bronceador

( Estimular la producción de melanina )

Ingredientes:

        3 zanahorias medianas
        1 estoque Broccoli
        ½ remolacha
        400 ml de agua

Preparación : Simplemente batir todos los ingredientes en la licuadora y dejar que se congele. Endulzar al gusto.

PREPARACIÓN bronceador CASERA

Para preparar un protector solar hecho en casa, además de ahorrar dinero, usted determinará el aroma y su mecanismo en el cual actuar . Con esto usted se estará evitando los conservantes sintéticos que se encuentran en las marcas tradicionales. Si usted necesita utilizar emolientes calidad , aceite de lanolina, aceite de coco y el aceite de sésamo , si lo desea , usted puede mezclarlos con lociones comerciales que proporcionan buenos resultados.

Nota: El bronceador tiene la única función de proporcionar el tono de piel bronceado. Para la protección de la piel es necesario hacer uso de protector solar o bloqueador solar .

Té para desintoxicar los riñones y el hígado

Este clásico de mezcla de hierbas tienen efectos anti -inflamatorios y ayuda a tratar problemas de la piel tales como eczema y acné, ya que estimula los riñones y el hígado a liberar toxinas. Es adecuado para cualquier persona que quiere desintoxicarse.

té de Detox

Ingredientes:

    1 cucharadita (tsp ) de diente de león
    1 cucharadita (tsp ) de hojas de bardana
    1 cucharadita (tsp ) aparine
    1 cucharadita (tsp ) de las flores del trébol de los prados

Preparación : Colocar los ingredientes en una olla , cubrir con agua hirviendo 500 ml , deje reposar durante 10 a 15 minutos, colar y servir. El frío también se pueden tomar.

ADVERTENCIA: No tome este té durante el embarazo