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lunes, 21 de febrero de 2011

Plantas medicinales para el resfrío


Resfrío: como es un trastorno viral, no se puede interrumpir el ciclo, lo mismo ocurre con la gripe. No se automedique con antibióticos, que no tienen ningún efecto en estas enfermedades. Lo mejor es recostarse, descansar mucho, para que el organismo no se debilite y haga mejor frente a la invasión viral.

Las hierbas que alivian la fiebre, como la borraja, son una ayuda. Si hay dolor de cabeza, tomar un té de melisa. Si hay abundante mucosidad, tomar mucho líquido para no deshidratarse y beber una tisana de malva, llantén y eucalipto.

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