Menta para problemas de indigestión, mal aliento, dolores menstruales y otros beneficios

Cómo llegar a ser de 90 cm, de menta como suelos arcillo-calcáreos, no importa en qué área es plana o submontanhosa, se desarrolla con gran facilidad y da unas flores de color rosa violeta. Se encuentran entre los componentes químicos de las hojas y flores enzimas, pectina, un aceite volátil que contiene mentol, acetato, pineno, limonena, ácido valeriánico y ácido acético.

Las flores vienen de menta en el tratamiento del mal aliento, la indigestión, la bronquitis, la menstruación escasa y dolorosa, el exceso y la falta de apetito, falta de secreçãobiliar y flatulencia. El prurito (picazón) en la piel se puede tratar con cataplasma de hojas verdes hervidas.
                      
INFUSIÓN DE MENTA
Ingredientes:

     5 g de flores de menta
     200 ml de agua hirviendo

Preparación: Deje que las flores en remojo durante 15 minutos, colar y tomar una taza en ayunas y otro 10 minutos después de las comidas principales.

Nota: La hierba seca también se vende en forma de té, cápsulas, aceite esencial.

Contraindicaciones: Las mujeres embarazadas deben evitar el consumo de esta hierba, que también no se recomienda para niños menores de cinco años

Melisa, Melissa officinalis

Hojas largas que crecen en los tallos formando grandes cúmulos de bordes de la carretera , también conocido como Melissa officinalis , bálsamo de limón contiene en sus flores , entre otras cosas , una esencia que viene timol , pineno , tanino, algunas sustancias grasas y el azúcar. Es hojas de té muy aromático utilizado 20 g para 1 litro de agua . 

Emplea hasta el té de toronjil para tratar el insomnio , la ansiedad , eructos, diarrea causada por el calor , hinchazón, calambres estomacales y espasmos del estómago y el píloro resultante de una mala digestión . También hacer una cataplasma de hojas trituradas que se aplica frente contra los dolores de cabeza . 

Otro de los beneficios de la hierba de limón es que cuando se utiliza con limón es ideal para aquellos que quieren perder peso, ya que le quita la ansiedad y por lo tanto lleva a la compulsión de comer fuera de tiempo.
                               
Lemongrass TE

    1 cuchara ( sopa) de hojas de bálsamo de limón fresco
    1 litro de agua

Preparación: Remojar durante 20 minutos y colar tapado contenedor. La dosis es de una taza en ayunas , otra en la tarde y la tercera noche, 30 minutos antes de la hora de acostarse . El efecto será mejor uniendo una rodaja de limón y una cucharadita de miel.

Nota: Para conseguir un efecto más sedante del té ponen 2 cucharadas de hojas de bálsamo de limón.