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No tiene pérdida de peso milagro requiere fuerza de voluntad, disciplina y determinación para comer los alimentos adecuados en cantidades que su cuerpo necesita, sin comer en exceso. Para ello se puede contar con la ayuda de hierbas que actúan en diversas áreas del cuerpo y son capaces de acelerar el proceso de pérdida de peso. Utilice a su ventaja con las recetas preparadas por los herbolarios. Compruebe!
Té para adelgazar
Mezclar en la misma proporción, las siguientes hierbas: hibisco, con errores, cola de caballo, fucus, cáscara sagrada, tenientes palo y té verde. Preparar un compuesto con ellos y poner un puñado en 1 litro de agua hirviendo. Cocine a fuego lento durante otros 2 minutos, dejar enfriar y colar. Tomar una taza 4 veces al día.
JUGO DE PERA CON HIERBAS
Mezcle 1 puñado de perejil con el tallo. 1 manojo de menta fresca. Media pera. 1 taza (200 ml), se filtró el agua. edulcorante al gusto. Tome el jugo de 2 veces al día.
JUGO DE PIÑA CON LA MENTA
Puré en una licuadora: 1 rodaja grande de piña. 1 puñado de menta. 1 jugo de limón medio. 1 taza (200 ml), se filtró el agua. Edulcorante al gusto. Tome el jugo de 2 veces al día.
Té para adelgazar
Mezclar en la misma proporción, las siguientes hierbas: hibisco, con errores, cola de caballo, fucus, cáscara sagrada, tenientes palo y té verde. Preparar un compuesto con ellos y poner un puñado en 1 litro de agua hirviendo. Cocine a fuego lento durante otros 2 minutos, dejar enfriar y colar. Tomar una taza 4 veces al día.
JUGO DE PERA CON HIERBAS
Mezcle 1 puñado de perejil con el tallo. 1 manojo de menta fresca. Media pera. 1 taza (200 ml), se filtró el agua. edulcorante al gusto. Tome el jugo de 2 veces al día.
JUGO DE PIÑA CON LA MENTA
Puré en una licuadora: 1 rodaja grande de piña. 1 puñado de menta. 1 jugo de limón medio. 1 taza (200 ml), se filtró el agua. Edulcorante al gusto. Tome el jugo de 2 veces al día.
