Cada padre y madre, ya están acostumbrados a los cambios de estado de ánimo y la disposición de sus hijos. Ya sabemos que los más pequeños les encanta ser malo y no siempre de buena gana caso a nuestros consejos y disciplina. Sin embargo, este factor puede ser más preocupante cuando estamos hablando de un tema tan importante como una dieta saludable.
La estrategia es equivocada padres se enfaden y se obligan a los niños a comer lo que les parezca. La estrategia correcta es encontrar maneras de crear interés por la comida, por lo que los niños cumplan voluntariamente y una alimentación adecuada.
No sabe cómo hacerlo? No se preocupe, porque aquí para ayudar a dejar algunos consejos sobre la manera de enseñar a los niños a comer correctamente.
En primer lugar, es necesario crear algunas estrategias y aprender algunos puntos importantes de la psicología infantil. Reglas absolutas nunca funcionan bien con los niños, por lo strategize inteligente es su mejor apuesta. Hábitos alimentarios incorrectos y son ignoradas en esta etapa de su vida puede llegar a ser arraigado en su mente desde hace muchos años. Estos son algunos consejos que usted puede hacer para dirigir las mentes de los niños a comer más cuidado:
Los niños desde muy temprana edad empiezan a mostrar sus gustos, preferencias y pequeña "odio" hacia los olores y sabores. Por lo tanto, es para las mamás y los papás de encontrar estrategias que llevan a sus hijos a sentirse interesado en los alimentos, ya sean líquidos o sólidos, a través de los olores, colores y sabores que les gustan.
Cuanto mayor sea el esfuerzo físico, el mayor el apetito y hambre. ¿Por qué no aplicar la rutina de una buena broma y la actividad física antes de una comida? Los resultados son claramente visibles.
En las primeras etapas de la infancia no impone reglas estrictas de comer sano y comer. En esta etapa la más importante es que los niños comen suficiente.
Siempre que sea posible, hablar de comida, sus beneficios, las diferentes variedades y otras cosas interesantes acerca de los colorantes alimentarios y formas. La naturaleza y los diferentes tipos de alimentos son las mejores herramientas para la enseñanza de esta edad en relación con una dieta equilibrada. Comunicarse regularmente con el niño como un alimento en particular se hará más fuerte, inteligente o incluso más energía.
Cambie regularmente el menú, pero mantener los alimentos sanos y el gusto del niño. La variedad es importante para mantener a los niños interesados ??y estimulados.
Trate de que su hijo participe en todas las actividades que tienen que ver con la comida. Tome sus compras con usted y anime a su hijo a elegir los alimentos que le gustan y está sano. Envuelva bien en la limpieza de la cocina y la preparación de alimentos. Es importante que los niños aprenden a gustar la comida.
Nunca use la comida como una forma de soborno para obtener el niño a hacer algo o comportarse de una determinada manera.
Evite las distracciones a la comida, como la televisión conectada o comer en frente de la computadora. Haga la hora de comer a una familia agradable.
La estrategia es equivocada padres se enfaden y se obligan a los niños a comer lo que les parezca. La estrategia correcta es encontrar maneras de crear interés por la comida, por lo que los niños cumplan voluntariamente y una alimentación adecuada.
No sabe cómo hacerlo? No se preocupe, porque aquí para ayudar a dejar algunos consejos sobre la manera de enseñar a los niños a comer correctamente.
En primer lugar, es necesario crear algunas estrategias y aprender algunos puntos importantes de la psicología infantil. Reglas absolutas nunca funcionan bien con los niños, por lo strategize inteligente es su mejor apuesta. Hábitos alimentarios incorrectos y son ignoradas en esta etapa de su vida puede llegar a ser arraigado en su mente desde hace muchos años. Estos son algunos consejos que usted puede hacer para dirigir las mentes de los niños a comer más cuidado:
Los niños desde muy temprana edad empiezan a mostrar sus gustos, preferencias y pequeña "odio" hacia los olores y sabores. Por lo tanto, es para las mamás y los papás de encontrar estrategias que llevan a sus hijos a sentirse interesado en los alimentos, ya sean líquidos o sólidos, a través de los olores, colores y sabores que les gustan.
Cuanto mayor sea el esfuerzo físico, el mayor el apetito y hambre. ¿Por qué no aplicar la rutina de una buena broma y la actividad física antes de una comida? Los resultados son claramente visibles.
En las primeras etapas de la infancia no impone reglas estrictas de comer sano y comer. En esta etapa la más importante es que los niños comen suficiente.
Siempre que sea posible, hablar de comida, sus beneficios, las diferentes variedades y otras cosas interesantes acerca de los colorantes alimentarios y formas. La naturaleza y los diferentes tipos de alimentos son las mejores herramientas para la enseñanza de esta edad en relación con una dieta equilibrada. Comunicarse regularmente con el niño como un alimento en particular se hará más fuerte, inteligente o incluso más energía.
Cambie regularmente el menú, pero mantener los alimentos sanos y el gusto del niño. La variedad es importante para mantener a los niños interesados ??y estimulados.
Trate de que su hijo participe en todas las actividades que tienen que ver con la comida. Tome sus compras con usted y anime a su hijo a elegir los alimentos que le gustan y está sano. Envuelva bien en la limpieza de la cocina y la preparación de alimentos. Es importante que los niños aprenden a gustar la comida.
Nunca use la comida como una forma de soborno para obtener el niño a hacer algo o comportarse de una determinada manera.
Evite las distracciones a la comida, como la televisión conectada o comer en frente de la computadora. Haga la hora de comer a una familia agradable.
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