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sábado, 21 de septiembre de 2013
El arte de respirar bien
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Cuando nuestra meta es sentirnos bien, los ejercicios respiratorios ocupan un lugar importante. El primer paso en todos los ejercicios...
lunes, 24 de septiembre de 2012
Por qué el equilibrio es importante y cómo mejorar naturalmente
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Expertos de la aptitud y de la salud suelen hacer hincapié en la importancia de tener un cuerpo bien equilibrado. Vemos por qué es im...
2 comentarios:
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